Nyílj meg és szeress!

Szerző

Budapest

'Kurt Tepperwein: Nyílj meg és szeress! ' összes példány

Kiadó:	Édesvíz Kiadó
Kiadás helye:	Budapest
Kiadás éve:	2009
Kötés típusa:	Fűzött kemény papírkötés
Oldalszám:	271 oldal
Sorozatcím:	Lélekgyógyászat/Szerelem, párkapcsolatok
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	20 cm x 14 cm
ISBN:	978-963-5290-25-3

Értesítőt kérek a kiadóról

Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

Az élet túlságosan rövid és értékes ahhoz, hogy egy nem kielégítő kapcsolatban tékozoljuk el.
Igazi Tepperwein-könyv ez, talán az eddigi legpraktikusabb. Kortól, nemtől és kapcsolataink milyenségétől függetlenül mindnyájan haszonnal forgathatjuk. Elkísér bennünket és segítségünkre lesz abban, hogy kinyílhassunk a szerelem számára. Támogatást és bátorítást nyújt. Magával ragad, és útmutatóul szolgál, miképpen segítsük partnerünket, hogy ő is képes legyen kinyílni és szeretni.
- A flörtölés művészete
- A kapcsolatépítés stádiumai
- Mit kezdhetünk az elutasítástól való félelemmel?
- Mit tehetünk, ha lehullanak az első maszkok?
- A csók és a szex
- Edzésterv férfiaknak, hogy képessé váljanak az egész éjszakás szerelmeskedésre
- Milyen helytelen elvárásaink vannak a kapcsolatot illetően, és mi lenne reális?
- Hogyan jutunk el a házasságkötésig, és mi vár ránk azután?
- Milyen közös feladatot, értelmet találunk a kapcsolatunkban?
- Milyen játékszabályai vannak a tartós... Tovább

Tartalom

Előszó	9
Emlékezés önmagunkra	11
Leltár	13
Kapcsolatok megnap és ma
Feleljünk meg egy kapcsolat egyszeriségének - egy új generáció lehetősége
Mindig ugyanaz a szerelemminta!
Az anyának és az apának a fiúra és a lányra gakorolt hatása
A nő önképei az évek múlásával
Önteszt: Személyiségprofil a partnerválasztással kapcsolatban
A szerelem az életben olyan fontos, mint az oxigén
Önteszt: Kit szeretünk a legjobban?
Egy mosolyt ajándékozni
Önmagunkat szeretni	31
Profilneurózis vagy szerelem
Mit jelent az önszeretet valójában?
A "mindennel való egyedüllét" művészete
Kapcsolatra való képesség versus függősége
Miért nem úgy "működik" a másik, ahogyan én szeretném?
Az "éretlen szükségleteink" példái a partnerkapcsolatban
"Érett szükségleteink" példái egy partnerkapcsolatban
Történet: "Én egy ilyen fajankóhoz nem megyek"
Időközi mérleg: segítő pontok a Meditáció: a feltétlen szeretetért
Egy boldog ember inge
A partnerről való álmodozástól az álompartnerig	51
Meditáljunk az ideális partnerről
Az ideális partner keresése
Különbségek a nő és a férfi között az udvarlás terén
A flörtölés művészete
Kivel érdemes flörtölni
Az udvarlás stádiumai
Kódolt kommunikáció az udvarlás során
Titkos tesztek az egymáshoz való közeledésre való készség megállapításához
Félelem az elutasítástól az udvarlás során
Hogyan bánjunk a szerelemmel?
A másik ember tesz szerelmessé, szeretni azonban nekem magamnak kell
Az ambivalencia fátzisa
A maszkok lehullanak
"Standing naked": szeretetteljes bánásmód a vonzerővel
Szeriális monogámia
Csók és szex	91
A csók intimebb a szexnél
Az érintés a lelki érintettséghez is fontos
Erósz és hit valójában testvérek
A túl kevés szex stresszessé tesz
Hogyan reagál a testünk a megfelelő partnerrel folytatott jó szexre
Hogyan reagál a testünk a nem megfelelő partnerre
A férfi és a nő közötti különbség az orgazmus után
Ego-szex és kiteljesedett szex
A szexizom: szerelem egész éjjel
Vannak emberek, akik nem tudják
A tartós kapcsolat kifejlődése	121
Mik az "érettség" ismertetőjegyei?
Egy kapcsolat fejlődése
Miért kötelezi el magát két ember a tartós partnerkapcsolat mellett?
Mondjunk le a hamis elvárásokról, és tekintsünk reálisan a dolgokra
Egy lista: saját értékeim és partnerem értékei
A szubmodalitások titka
Ismerjük meg a másik "térképét", és törődjünk vele
Szerelem, eljegyzés, házasság
Három szükségszerűség: közös feladat, közös értelem, kölcsönös csodálat
Játékszabályok a tartós partnerkapcsolat számára
Egy teszt: Melyik kapcsolat mennyi ideig tart?
Házassági évfordulók
Az első gyermek és az új család első nehézségei
A szerelmesekből anya és apa lesz
Az odaadó anya
Szexualitás és szülői szerep
A gyermek fejlődésének lépcsőfokai és az ezzel járó kihívások
A gyermeknevelés
Meditáció a kiteljesedett partnerkapcsolatért
Féltékenység, hűtlenség, vita és válságok	167
Krízisek
Szabaduljunk meg a tulajdonosi gondolkodástól
Hűségteszt
A féltékenység szenvedést okoz
Még egy példa
Tulajdonképpen honnan származik a féltékenység?
Hogyan szabadulhatok meg a féltékenységtől?
A hűtlenség terápiája
Egy példa a féltékeny és a nem féltékeny magatartásra
A "te-játék" a partnerkapcsolatban
Egymással beszélni
A fair vita
Meditáció: egyéni szertartás vita és válságok esetén
Meditáció: a másikat lássuk barátságos, szeretetteljes tanítónak
Párbeszédek
Elsősegély a szeretet számára
Karma és partnerkapcsolat
Ha nem menthető meg a szerelem
Mi a szerelem, és mi nem az?	213
Mi a szerelem?
Mi nem szerelem?
Milyen talajra van szükség a szerelemhez?
Feltételes szerelem
Elterjedt tévhitek a szeretetről
Szeretem a másikat, vagy pedig szükségem van rá?
Át tudunk-e alakítani egy függőségen alapuló kapcsolatot megváltott kapcsolattá?
Mit jelent tulajdonképpen szerelmet átlni?
A szeretet több, mint szép érzés
A szeretetnek és a szeretet stílusainak különböző fajtái
A szerelem művészet, amit meg kell tanulnunk
Szerelem a legmagasabb nézőpontból
Mérleg: Felismerések a valódi szerelemhez vezető úton
Milyen a sikeres szerelem?	243
Hogyan vonzzuk a lelki társunkat magunkhoz, illetve hogyan ébredünk rá, hogy ki az?
A jó és hosszú ideig tartó partnerkapcsolatok "teljesen másképp" működnek
Közös szertartás és öt közös pluszóra hetente
Vigyünk életet az együttélésbe - így izgalmas marad a kapcsolatunk
Egyéb tippek a kiteljesedett partnerkapcsolat számára
Lássuk értékesnek a kapcsolatunkat
A partnerem mellett állni
Hálás emlékezés
Kísérlet az "igazi" élet számára	269