Népiskolai testnevelés II.

Tartalom

Előszó 3
I. RÉSZ.
Általános utasítások a könyv használatára. I. A népiskolai testnevelés célja. II. A népiskolai testnevelés anyaga. III. Testi és lelki hatások. IV. Módszer: aj Irányító elvek; korosztályok; testi és lelki tulajdonságok. b) Óratervek és vázlatok készítése, c) Szabályok a tananyag elrendezésére. d) óratervek és vázlatok rövidítése, bővítése és használata; rövidített tervpéldák, e) Óraközi gyakorlatok, f) A gyakorlatok vezetése: 1. A gyakorlás alakja. 2. A gyakorlatok hatásának kiaknázása. 3. A mozgás üteme. 4. Lélekzésgyakorlat. Ének. 5. A nevelő helye az oktatásnál. Előforduló hibák és javításuk. 6. Előkészülés az órákra. A tanító esetleges hibái. 7. Eljárás az osztály- és a csapattorna vezetésében. Csapatvezetők alkalmazása és kiképzése. 8. A gyakorlatok vezénylése. 9. Eljárás a játékok gyakorlásában. 10. Eljárás a játékos atlétikai gyakorlatok oktatásánál. 11. Eljárás.a nyári és téli sportok oktatásában. 12. Eljárás a táncok tanításában. 13. Eljárás a séták és kirándulások vezetésében. 14. Eljárás a katonai rendgyakorlatok vezetésében (céllövés, gáz- és légvédelem). 15. Cserkészet. 16. Tűzoltás. Tűzriasztás. 17. Közlekedési szabályok. V. Leányok testnevelése. VI. Javítótorna. VII. Évvégi versenyek és bemutatók. VIII. Berendezések és felszerelések. IX. Egészségi szabályok. X. Elsősegély nyújtás. XI. A nevelő testgyakorlatok kapcsolata más tárgyakkal 5
II. RÉSZ.
A legfontosabb állások, kartartások és alapvető gyakorlatok képekben 73
III. RÉSZ.
I. fejeret: A tizenötperces mindennapos testnevelés gyakorlatai. (Főleg az osztatlan, egytanítós és egy osztályteremmel rendelkező iskolák anyaga) 100
I. Tervek az őszi és tavaszi napokra 103
II. Tervek a téli hideg napokra 108
III. Tervek a meleg, száraz napokra 112
IV. Tervek az osztályteremben való foglalkoztatásra 116
2. fejezet: Az ötperces mindennapos testnevelés gyakorlatai 120
I. A szabadban gyakorlás terve 122
II. Az osztályteremben gyakorlás terve 130
IV. RÉSZ.
A népiskolai testnevelés összevont anyaga osztályonként, havi csoportosításban. - Használati utasítások. Az L, II., Hl., IV., V., VI-, VII., VIII. osztály anyaga 186
I. osztály 137
II. osztály ... 199
III. osztály 251
IV. osztály (II. kötetben) 303
V. osztály 359
VI. osztály 411
VII. osztály 463
VIII. osztály 515
V. RÉSZ.
Leánytanulók testnevelésének és sportjának jellegzetes gyakorlatanyaga és tervpéldái az V-VIII. osztályban 569
A) Az összefont anyagból kiválogatott és főleg leányok testnevelésére és sportolására szolgáló gyakorlatok 570
B) Tervpéldák a különleges leánygyakorlatok feldolgozására 580

Témakörök