Kiadó: | Medicina Könyvkiadó |
---|---|
Kiadás helye: | Budapest |
Kiadás éve: | |
Kötés típusa: | Fűzött kemény papírkötés |
Oldalszám: | 199 oldal |
Sorozatcím: | |
Kötetszám: | |
Nyelv: | Magyar |
Méret: | 19 cm x 13 cm |
ISBN: | |
Megjegyzés: | Fekete-fehér illusztrációkkal. |
Bevezetés | 3 |
A terhes anya életmódja, étrendje | 7 |
Megszületett a kisbaba | 14 |
Milyen legyen a szoptató anya életmódja, étrendje? | |
Mitől lesz sok és jó minőségű az anyatej? | |
A szoptatás | 18 |
A szoptatás előnyei | |
Hogyan szoptassunk? | |
Hányszor szoptassunk? | |
10-20-25 | |
Csökken a tejmennyiség? | |
Eleget szopott-e a baba? | |
Szoptatási akadályok | |
Testvérek | |
Kevert táplálás | 33 |
Hogyan tisztítsuk, sterilezzük a csecsemő edényeit? | |
Mesterséges táplálás | 37 |
Milyen legyen a táplálék? | |
Elválasztás | 44 |
Az elválasztás szabályai | |
Az elválasztás menete | |
Hogyan etessünk? | |
Amire fel kell figyelni... | |
Cucli vagy ujjszopás? | 58 |
Miért előnyösebb az ujjszopás? | |
A bölcsöde | 60 |
Az ételek elkészítésének módja (Receptek 0-1 éves csecsemők étkezéséhez) | 62 |
Tehéntej | |
Tejhígítások és tejjel készült életek elkészítési módja | |
Tápszerek csecsemők mesterséges táplálásához | |
Főzelékek, zöldségfélék | |
Hogyan készítsük el a főzelékeket? | |
Gyümölcsök elkészítése | |
Tea készítése | |
Tojás készítése | |
Sajt, túró készítése | |
Máj és hús készítése | |
Koraszülöttek | 82 |
Hazajön a baba! | |
A koraszülöttek táplálása | |
1-3 éves kisgyermekek étkezése | 88 |
Tej és tejtermékek | |
Gyümölcsök | |
Levesek | |
Főzelékek | |
Tojás, máj, hús | |
Szénhidráttartalmú ételek | |
Zsíros ételek, zsírok | |
Fűszerek | |
Kisgyermeknek szeszes italt adni tilos! | |
Az ételek elkészítésének módja (Receptek és étlaptervek 1-3 éves kisgyermekek étkezéséhez) | 97 |
Tej és tejjel készült italok | |
Tízórai és uzsonnaételek | |
Levesek | |
Főzelékek | |
Burgonyából készült ételek | |
Saláták | |
Gyümölcsök | |
Gyümölcssaláták | |
Kompótok | |
Tojásból készült ételek | |
A tojás néhány elkészítési módja | |
Húsok | |
Néhány húsétel készítése | |
Tésztafélék | |
Sült tészták | |
Óvodások-iskolások étkezése | 122 |
Tápanyagszükséglet egy napra | |
Segít a gyermek | |
Reggeli | |
Együtt ebédel a család | |
Az ételek díszítése | |
Születésnap | |
Táplálkozási problémák | 129 |
Étvágytalanság | |
Sovány a gyerek | |
Kövér a gyerek | |
Beteg a gyerek | 139 |
Beteg csecsemő diétája | |
Lázas, hurutos megbetegedések | |
Hasmenések | |
Mit kell tenni míg az orvos megérkezik? | |
Székrekedés | |
Beteg gyermek diétája | |
Lázas, hurutos megbetegedések | |
Hasmenés, gyomor- bélhurut | |
Székrekedés | |
Vesegyulladásos betegek étrendje | |
Májgyulladásos betegek étrendje | |
A cukorbetegség | |
Csalánkiütés | |
Szájgyulladás | |
Fertőző betegségek diétája | |
A gyógyszeradás tízparancsolata | 160 |
Mérgezések - balesetek | 163 |
Vitaminok | 166 |
Ásványi anyagok | 175 |
Boszorkánykonyha (A szervezet anyagcseréje) | 178 |
Fehérjék | |
Zsírok | |
Szénhidrátok | |
Néhány élelmiszer tápanyagtartalma | 178 |
Fejlődés (Súly- és hossznövekedés) | 182 |
Befejezés | 186 |
Tárgymutató | 187 |