Mit egyen a gyerek?

Csecsemőtől kisiskoláskorig

Szerző

Dr. Zoltán Zsófia

Szerkesztő

Dr. Morzsányi Éva

Budapest

'Dr. Zoltán Zsófia: Mit egyen a gyerek? ' összes példány

Kiadó:	Anonymus Kft.-Magyar Vöröskereszt
Kiadás helye:	Budapest
Kiadás éve:	1990
Kötés típusa:	Ragasztott papírkötés
Oldalszám:	246 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	19 cm x 13 cm
ISBN:	963-7966-00-5
Megjegyzés:	Néhány fekete-fehér ábrával.

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Tartalom

Bevezetés az első kiadáshoz	7
Bevezetés az ötödik kiadáshoz	11
A terhes anya életmódja, étrendje	13
Megszületik a kisbaba	21
Milyen legyen a szoptató anya életmódja, étrendje? - Mitől lesz sok és jó minőségű az anyatej?
A szoptatás	27
A szoptatás előnyei - Hogyan szoptassunk? - Hányszor szoptassunk? - 10-20-25 - Csökken a tejmennyiség? - Eleget szopott-e a baba? - Szoptatási akadályok - Testvérek
Kevert táplálás	45
Hogyan tisztítsuk, sterilezzük a csecsemő edényeit?
Mesterséges táplálás	49
Milyen legyen a táplálék?
Elválasztás	57
Az elválasztás szabályai - Az elválasztás menete - Hogyan etessünk? - Amire fel kell figyelni
Cucli vagy ujjszopás?	73
Miért előnyösebb az ujjszopás?
A bölcsőde	75
Az ételek elkészítésének módja (Receptek 0-1 éves csecsemők étkezéséhez)	77
Tehéntej - Tejhígítások és tejjel készült ételek elkészítési módja - Tápszerek csecsemők mesterséges táplálásához - Főzelékek, zöldségfélék - Hogyan készítsük el a főzelékekekt? - Gyümölcsök elkészítése - Tea készítése - Tojás készítése - Sajt, túró készítése - Máj és hús készítése
Koraszülöttek	103
Hazajön a baba! - A koraszülött táplálása
1-3 éves kisgyermekek étkezése	109
Tej és tejtermékek - Gyümölcsök - Levesek - Főzelékek - Tojás, máj, hús - Szénhidráttartalmú ételek - Zsíros ételek, zsírok - Fűszerek - Kisgyermekeknek szeszes italt adni tilos!
Az ételek elkészítésének módja (Receptek és étlaptervek 1-3 éves kisgyermekek étkezéséhez)	121
Tej és tejjel készült italok - Tízórai és uzsonnaételek - Levesek - Főzelékek - Burgonyából készült ételek - Saláták - Gyümölcsök - Gyümölcssaláták - Kompótok - Tojásból készült ételek - A tojás néhány elkészítési módja - Húsok - Néhány húsétel készítése - Tésztafélék - Sült tészták
Óvodások - iskolások étkezése	151
Tápanyagszükséglet egy napra - Segít a gyermek - Reggeli - Együtt ebédel a család - Az ételek díszítése - Születésnap
Táplálkozási problémák	159
Étvágytalanság - Sovány a gyerek - Kövér a gyerek
Beteg a csecsemő - Beteg a gyerek	171
Beteg csecsemő diétája - Lázas, hurutos megbetegedések - Hasmenések - Mit kell tenni míg az orvos megérkezik? - Székrekedés - Beteg gyermek diétája - Lázas, hurutos megbetegedések - Hasmenés, gyomor-bél hurut - Székrekedés - Vesegyulladásos betegek étrendje - Májgyulladásos betegek étrendje - A cukorbetegség - Csalánkiütés - Szájgyulladás - Fertőző betegségek diétája
A gyógyszeradás tízparancsolata	199
Mérgezések - balesetek	203
Vitaminok	209
Ásványi anyagok	217
Boszorkánykonyha (A szervezet anyagcseréje)	223
Fehérjék - Zsírok - Szénhidrátrátok	224
Néhány élelmiszer tápanyagtartalma	227
Fejlődés (Súly- és hossznövekedés)	231
Befejezés	235
Tárgymutató	237