Miért olyan fontos szervezetünk számára a zsíroldékony B-vitamin?

Tartalom

Bevezetés 3
Amit a cukorbetegségről tudni kell 4
A B-vitaminok éppoly fontosak, mint a mindennapi kenyér 7
A B-vitaminok a fájdalom elleni küzdelemben is hatékonyak 7
A B-vitamin-hiány tünetei egyre gyakoribbak 8
Az élet építőkövei 9
Mit tudunk a vitaminokról? 9
Ki szenved vitaminhiányban? 10
A sokoldalú vitaminok 10
A B-vitamin-komplex 11
Hogyan alakulhat ld. a vitaminellátás elégtelensége? 12
Ha e tüneteket észleli, azonnal keresse fel orvosát! 12
Éhezés teli gyomorral? 12
A vegetáriusok különösképpen veszélyeztetettek! 13
Vitaminhiány hátterében ritkán áll csupán egyetlen ok 13
Miért van szüksége a sportolóknak olyan sok B-vitaminra? 13
A nőknek megkülönböztetett figyelmet kell fordítaniuk a kielégítő B-vitamin-ellátásra 14
Terhesség, szoptatás 14
A fogamzásgátló tabletták - és szedésük hatásai 15
A menstruáció előtti panaszok (premenstruációs szindróma) megszüntetésében segítenek a B-vitaminok! .. 15
Milyen következményei lehetnek az elégtelen vitaminellátásnak? 16
Vigyázat! Májkárosodás! 16
Hogyan ismerjük fel a vitaminhiányt? 16
A B-vitamin gyógyszer! 17
A B-vitaminok értékes gyógyszerek 17
Hogyan enyhíti a B-vitamin a fájdalmat? 17
A B-vitamin szerepe a reumaterápiában 17
Lumbágó és isiász 18
Migrén és övsömör 18
A B12-vitamin az egészség őre 19
A fizikai teljesítmény fokozódása növeli a szervezet vitaminigényét 19
B-vitamin-ellátásunk a táplálkozástól függ! 19
néhány élelmiszer B-vitamin-tartalma 21
Termékismertető
Miért ajánljuk a Milgamma® N-t? 22

Témakörök