Miért mozogjunk eleget?

Melyek a legjobb testedzések?/Mennyit mozogjunk?/Mit együnk?/Mit tegyünk, ha nem szeretünk sportolni?

Szerző

Szerkesztő

Fordító

Grafikus

Kisújszállás

'Kate Knighton: Miért mozogjunk eleget? ' összes példány

Kiadó:	Pannon-Literatúra Kft.
Kiadás helye:	Kisújszállás
Kiadás éve:	2009
Kötés típusa:	Ragasztott papírkötés
Oldalszám:	48 oldal
Sorozatcím:	Szalay könyvek
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	23 cm x 15 cm
ISBN:	978-963-251-127-6
Megjegyzés:	Színes illusztrációkkal.

Értesítőt kérek a kiadóról

Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

Nem szeretünk mozogni?
Nem tudjuk, mit sportoljunk?
Nincsen motivációnk?
Ez a könyv megváltoztatja a gondolatainkat és a jó kondícióhoz való viszonyunkat.

Tartalom

4. Mozduljunk meg!
6. Mi a jó benne?
8. Mi számít testedzésnek?
10. Hogyan fogjunk hozzá?
12. Mit tegyünk, ha utáljuk a sportokat?
14. Mi az a jó kondíció?
16. Mi történik a testünkben?
20. Melegedjünk be, majd hűljünk le!
22. Nyújtási gyakorlatok
24. Bajunk eshet?
26. Labdajátékok
29. Sohasem késő fogócskázni
30. Frizbizés
32. Ugrókötelezés
34. Hogyan válhatunk erősebbé?
36. Gyakorlatsor
38. Vidám játékok
40. Mit csináljunk, ha esik az eső?
42. Együk egészségesre magunkat!
47. Ne hagyjuk abba!
48. Tárgymutató

Témakörök

Háztartástan > Életmód > Táplálkozás > Egyéb
Háztartástan > Életmód > Mozgás > Egyéb
Sport > Egyéb sportágak > Egyéb
Orvostudomány > Orvosi ismeretterjesztő > Ember és egészség > Gyermek, csecsemő
Szépirodalom > Gyermek- és ifjúsági irodalom > Ismeretterjesztő > Egészség, egészségtan
Szépirodalom > Gyermek- és ifjúsági irodalom > Ismeretterjesztő > Hobbi > Játék, sport

Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem