1.067.339
kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Miért káros az elhízás?
Budapest
| Kiadó: | Egészségügyi Minisztérium Egészségügyi Felvilágosítási Központja |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Tűzött kötés |
| Oldalszám: | 38 oldal |
| Sorozatcím: | "Törődjünk egészségünkkel!" |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 20 cm x 14 cm |
| ISBN: | |
| Megjegyzés: | Fekete-fehér illusztrációkkal. |
Értesítőt kérek a kiadóról
Értesítőt kérek a sorozatról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
Előszó
Az emberiség kultúrtörténete során a karcsúság és teltség, főleg a női alak karcsúsága vagy teltsége, a mindenkori divat szeszélyétől függően, számottevő tényező volt az egyén és a társadalom... TovábbElőszó
Az emberiség kultúrtörténete során a karcsúság és teltség, főleg a női alak karcsúsága vagy teltsége, a mindenkori divat szeszélyétől függően, számottevő tényező volt az egyén és a társadalom életében. Noha elvétve még ma is akad olyan primitív ősnép, amelynek hagyománya, szokásai közé tartozik, hogy a törzsfőnök felesége csak rendkívül elhízott, telt idomú lehet - már a rómaiak is tudták: az elhízás nemcsak szépség, hanem egészség kérdése is. Ezért építettek mindenütt, ahol csak megfordultak, fürdőmedencéket, amelyekben órák hosszat úsztak, tornáztak, hogy felesleges zsírjuktól megszabaduljanak.Amikor az elhízásról írunk, a szépség, a divat és az esztétikai szempontok mellett elsősorban egészségügyi megfontolások mértékadóak. Az orvosi tankönyvek, a nagy életbiztosító társaságok statisztikai adatai, és az emberek egyéni élettapasztalatai is félreérthetetlenül bizonyítják, hogy az elhízás káros az emberi szervezetre. Vissza
Tartalom
| Bevezetés | 3 |
| Miért káros az elhízás? | 6 |
| Mit nevezünk elhízásnak? | 9 |
| Mi az elhízás oka? | 12 |
| Hogyan kerülhetjük el az elhízást? Mi a fogyás titka? | 17 |
| Táplálkozástani alapismeretek | 18 |
| Hazai élelmiszereink kalóriatartalma és összetétele | 23 |
| A fogyókúra | 27 |
| Mi a fogyasztó étrend lényege? | 28 |
| Milyen legyen fogyókúránk tempója? | 31 |
| Fogyókúra-receptek | 32 |
| Székletrendezés | 37 |
Dr. Szendei Ádám
Dr. Szendei Ádám műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Dr. Szendei Ádám könyvek, művekMegvásárolható példányok
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.
Folytatás Microsoft-tal