Bevezető | |
Miért olyan nehéz a férfinak és a nőnek? | 7 |
Miért van annyi bajunk egymással? | 9 |
Világ körüli utazás | 11 |
Új nyelvet kell tanulni | 12 |
Bújjak a másik nem bőrébe? | 13 |
Közvetlen tapasztalatok | 13 |
Ajándék, mellyel meglepem | 14 |
És végül... | 15 |
Zsörtölődés | |
A nő zsörtölődik, a férfi morog | 21 |
Régi idők zsörtölődése | 22 |
Mit érez a zsörtölődő? | 24 |
Mit érez az áldozat? | 25 |
Miért jobbak a nők a zsörtölődésben? | 26 |
Miért nem használ soha a zsörtölődés? | 29 |
A legrosszabb zsörtölődések színtere | 30 |
A zsörtölődés jajkiáltás a megbecsülésért | 32 |
Az anyakomplexus | 33 |
Megoldások a zsörtölődésre: Mondd ki, amire gondolsz! | 34 |
Megoldások a zsörtölődésre: Mondd el, amit érzel! | 36 |
Megoldások a zsörtölődésre: Az "én" technika | 38 |
Megoldások a zsörtölődésre: Adj a férfinak egy békés fél órát! | 39 |
Megoldások a zsörtölődésre: Vedd rá a gyerekeket, hogy fogadjanak szót! | 40 |
Ne zsörtölődj - nevelj! | 41 |
Megoldások a zsörtölődésre: Esettanulmány gyerekekkel | 42 |
Értsük meg a zsörtölődőt! | 43 |
Az áldozat feladata | 44 |
A zsörtölődő feladata | 45 |
Hét hímnemű hiba, ami őrületbe kergeti a nőt | |
A férfiak miért javasolnak örökösen megoldásokat és osztogatnak tanácsokat? | 50 |
Miért idegesítik a nőket a férfiak megoldásai? | 52 |
Esettanulmány: Sarah és Andy | 53 |
Mit tehetett volna Andy? | 55 |
Üzlet a másik nemmel | 57 |
Hogyan kerülhető el a vita a másik nemmel? | 58 |
Megoldás | 58 |
Miért kapcsolgatnak a férfiak a távkapcsolóval egyik csatornáról a másikra? | 59 |
Megoldás | 62 |
Miért van az, hogy a férfiak sohasem állnak meg útbaigazítást kérni? | 62 |
Megoldás | 63 |
Miért hagyják a férfiak következetesen felhajtva a vécéülőkét? | 64 |
Megoldás | 67 |
Miért csinálnak a férfiak akkora ügyet a vásárlásból? | 68 |
Hogyan vásároljunk élelmiszert? | 70 |
Ruhavásárlás | 71 |
Megoldás | 72 |
Miért van a férfiaknak annyi undorító szokásuk? | 73 |
Szellentési statisztika | 74 |
Bűnös élelmiszerek | 75 |
Megoldás | 75 |
Miért szeretik a férfiak az otromba vicceket? | 76 |
Hogyan enyhíti a fájdalmat a humor? | 79 |
Ne sértődj meg! | 81 |
Az anyjától tanulta | 82 |
A férfi átnevelése | 82 |
Miért sír a nő? Az érzelmi zsarolás veszélyei | |
Miért sírunk? | 87 |
Miért sírnak többet a nők, mint a férfiak? | 88 |
Szemtisztítás | 89 |
Stresszcsökkentés | 89 |
Érzelmi jeladás | 90 |
A sírás és az érzelmi zsarolás | 90 |
A zsarolás mechanizmusa | 90 |
Esettanulmány: Georgina története | 90 |
Érzelmi zsarolás | 93 |
Esettanulmány: Rosemary története | 93 |
A férfiak és az érzelmi zsarolás | 96 |
Esettanulmány: Damian története | 98 |
Az érzelmi zsarolás gyakori taktikái | 100 |
Esettanulmány: Julia története | 101 |
Esettanulmány: Stephen története | 103 |
Esettanulmány: Irene története | 105 |
Hogyan kezeljük az érzelmi zsarolót? | 108 |
Mit mondjunk a zsarolónak? | 109 |
Amikor a zsaroló is a sötétben marad | 110 |
Amikor a zsarolás életfogytig tartó büntetéssé válik | 112 |
A nők szigorúan titkos pontrendszere | |
A férfiak csak a nagy egészet látják | 118 |
Brian és Lorraine kísérlete | 121 |
Brian értékelése a hónapról | 121 |
Lorraine értékelése a hónapról | 125 |
Büntetőpontok | 125 |
Lorraine és Brian reakciója | 126 |
Megoldás nőknek | 127 |
Megoldás férfiaknak | 128 |
Teszt az olvasónak | 128 |
Összefoglalás | 129 |
A hét legnagyobb férfirejtély megoldása | |
Miért nem tudnak a férfiak szinte semmit a barátaik életéről? | 135 |
Megoldás | 138 |
Miért félnek a férfiak elígérkezni? | 138 |
Esettanulmány: Geoff és Sally | 139 |
Amit a legtöbb férfi gondol | 142 |
Megoldás | 143 |
Miért érzik szükségét a férfiak, hogy mindenben nekik legyen igazuk? | 144 |
Esettanulmány: Jackie és Dan | 146 |
Nem bízol bennem? | 146 |
Megoldás | 147 |
Miért vannak úgy oda a felnőtt férfiak a kisfiús játékszerekért? | 148 |
Barkácsfeladatok | 149 |
Miért tűnik úgy, hogy a férfiak egyszerre csak egy dologra képesek? | 152 |
Miért vannak úgy oda a férfiak a sportért? | 154 |
Megoldás | 156 |
Miről beszélnek valójában a férfiak a mellékhelyiségben? | 157 |
A vetélytársnő - a férfi anyja | |
A sárkány belépője | 163 |
A férfi anyja - a nő keresztje | 165 |
Nem minden anyós rossz | 165 |
Esettanulmány: Anita és Tom | 166 |
Nem jó anyósnak lenni | 167 |
Esettanulmány: Mark és Julie | 168 |
Esettanulmány: Bernadette, Richard és Diana | 169 |
Szabjunk határt | 176 |
A nők titkos nyelve | |
Miért beszélnek annyit a nők? | 184 |
Megoldás férfiaknak | 187 |
Megoldás nőknek | 187 |
Miért rágódnak a nők mindenféle problémán? | 188 |
Esettanulmány: Lisa, Joe és az éjféli vita | 188 |
Megoldás | 190 |
Miért túloznak a nők? | 190 |
Hogyan csapja be magát egy nő? | 193 |
Megoldás | 194 |
Miért nem térnek a nők soha a lényegre? | 195 |
Indirekt beszéd a munkahelyen | 197 |
Indirekt beszéd otthon | 199 |
Esettanulmány: Barbara és Adam | 200 |
Megoldás | 201 |
Miért kíváncsiak a nők minden apró részletre? | 203 |
A női agy részletkereső programja | 205 |
Megoldás | 205 |
Női szexepilteszt | |
Végezd el a tesztet! | 209 |
A pontszámaid | 213 |
Mitől lóg kocsányon Roger Nyúl szeme? | |
Esettanulmány: Kim és Daniel története | 219 |
A szépség elmélete | 221 |
Amit a tudomány is bizonyít | 222 |
A női test - Mitől indulnak be leginkább a férfiak? | 223 |
Férfivágykeltők, fontossági sorrendben | 225 |
1. vágykeltő: Kisportolt testalkat | 226 |
3. vágykeltő: Telt kebel | 226 |
4. vágykeltő: Hosszú láb | 228 |
5. vágykeltő: Gömbölyű csípő/keskeny derék | 230 |
6. vágykeltő: Félgömb alakú fenék | 234 |
10. vágykeltő: Lapos has | 235 |
11. és 12. vágykeltő: Ívelt hát és domború vulva | 236 |
13. vágykeltő: Hosszú nyak | 237 |
Az arc figyelemfelkeltő ereje | 238 |
2. vágykeltő: Érzéki száj | 239 |
7. vágykeltő: Igéző szem | 241 |
9. vágykeltő: Kis orr | 242 |
8. vágykeltő: Hosszú haj | 243 |
Vonzerő és pornográfia | 245 |
Hentai rajzok | 246 |
Hogyan hat a nők ruhája a férfiakra? | 247 |
Plasztikai sebészet | 248 |
Az érem másik oldala | 250 |
Amit a férfiak keresnek | 251 |
Megoldás | 252 |
Összegzés | 254 |
Férfi szexepilteszt | |
Végezd el a tesztet! | 259 |
A pontszámaid | 262 |
A férfivonzerő titka. Mire gerjed a nő? | |
Amit a tudomány is bizonyít | 269 |
A legnépszerűbb női vágykeltők | 270 |
1. vágykeltő: Kisportolt testalkat | 270 |
2. vágykeltő: Széles váll és mellkas, izmos kar | 270 |
3. vágykeltő: Kicsi, feszes fenék | 272 |
4. vágykeltő: Dús haj | 273 |
5. és 6. vágykeltő: Érzéki száj és kedves szem | 275 |
7. vágykeltő: Markáns orr és áll | 276 |
8. vágykeltő: Keskeny csípő és izmos láb | 276 |
9. vágykeltő: Lapos has | 277 |
10. vágykeltő: Nagy pénisz | 278 |
11. vágykeltő: Háromnapos borosta | 280 |
Amire a nőnek hosszú távon szüksége van | 282 |
Megoldás | 283 |
"Jól áll nekem ez a cucc?" | |
Ki hazudik? | 287 |
Esettanulmány: Sheelagh és Dennis története | 289 |
Hazugságfajták | 291 |
A hazudozók típusai | 293 |
Ki hazudik többet? | 296 |
Gyakori férfihazugságok | 298 |
Miért nem jön be a hazugság? | 299 |
Miért olyan profik a nők a hazugság leleplezésében? | 299 |
Miért emlékeznek mindenre a nők? | 301 |
Tanács férfiaknak | 301 |
A fiatalok hajlamosabbak hazudni, csalni, lopni | 302 |
Miért hazudik nekem mindenki? | 303 |
Miért fáj annyira a barátok és a családtagok hazugsága? | 304 |
Kulcs a hazugok leleplezésére | 305 |
A hazug és az elefánt | 305 |
Ismétlés a tudás anyja | 306 |
Hogyan olvassunk a kimondott szavak között? | 306 |
"Csak" és "mindössze" | 308 |
"Megpróbálom" | 309 |
Számítógépes hazugságleleplezés | 311 |
Mit árulnak el a hangszálaink? | 312 |
Az agy fényképezése hazugság közben | 312 |
A hang áruló jelei | 313 |
A testbeszéd értelmezése | 314 |
Gesztuscsoportok | 315 |
Mosolygás | 315 |
Látszik a szemén | 315 |
A Pinocchio-hatás | 316 |
Ha nem akarod, hogy hazudjanak neked | 317 |
Férfifrázisok | 319 |
A vadász szögre akasztja az íját - nyugalomba vonulás | |
Népesedési hullámhegy | 323 |
Graham története | 324 |
A két nem és a nyugdíjas élet | 326 |
A vadász felhagy a vadászattal | 327 |
Miért vált fölöslegessé az ősi vadász? | 328 |
És a nyugdíjas nők? | 329 |
Péter és Jennifer története | 330 |
Miért nem bírja a férfi a nyugdíjas életet? | 332 |
A férfi nem tud megállni a lejtőn | 334 |
Yvonne története | 335 |
A nyugdíjas élet árnyoldalai | 337 |
Akcióterv | 339 |
Társadalmi tevékenység | 340 |
Egészség | 340 |
Sportolás | 341 |
Közösségi munka, jótékonykodás | 341 |
Lelki élet | 342 |
Szexuális élet | 342 |
Pénzügyi tervezés | 342 |
Az életszervezés művészete | 343 |
Paul és Dana története | 344 |