1.067.073

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Méregtelenítés

Tisztaság, nyugalom, víz, egészség

Szerző
Szerkesztő
Fordító

Kiadó: Illia & Co. Kiadó
Kiadás helye:
Kiadás éve:
Kötés típusa: Fűzött kemény papírkötés
Oldalszám: 128 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 15 cm x 15 cm
ISBN: 963-868-239-6
Megjegyzés: Színes fotókkal.
Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Előszó

A vegyi anyagokkal az ételeinkben, a kipufogógázzal, a vírusokkal és baktériumokkal testünknek naponta meg kell küzdenie. De gondoltunk-e már arra, hogyan befolyásolják ezek a mindennapjainkat?... Tovább

Előszó

A vegyi anyagokkal az ételeinkben, a kipufogógázzal, a vírusokkal és baktériumokkal testünknek naponta meg kell küzdenie. De gondoltunk-e már arra, hogyan befolyásolják ezek a mindennapjainkat? Ébredtünk-e már úgy reggel, hogy kimerültnek és álmosnak éreztük magunkat? Kevés az energiánk? Feledékenyek vagyunk? Bőrünk szürke és fakó? Folyton náthával, gyulladásokkal, rossz közérzettel küzdünk? Ez csak néhány a számtalan tünet közül, amelyeket a környezetünkben található káros anyagok okoznak. Legtöbben megpróbálunk napirendre térni ezek felett, tovább szenvedünk, miközben koffeinnel és nikotinnal serkentjük magunkat, hogy képesek legyünk átvészelni a napot. Hogyan birkózhatunk meg a mérgező anyagokkal, amelyekkel naponta bombázzuk a testünket? A válasz egyszerű: tisztítsuk meg a szervezetünket, más szóval: méregtelenítsünk! Vissza

Tartalom

Bevezetés a méregtelenítéshez 4
Miért méregtelenítsünk? 6
Szükséged van méregtelenítésre? 10
Testűnk működése 12
Biztonsági tanácsok 18
Számíthatunk mellékhatásokra 22
Méregtelenítés és fogyókúra 25
Tervezzük meg a tisztítókúrát 26
Ételek és tápanyagok 28
Mit együnk? 34
Mit kerüljünk? 36
Természetes étrend-kiegészítők 39
Víz 42
Vízkúrák 44
Gyógyteák 48
Dzsúszok 52
Méregtelenítő receptek 58
Testmozgás 66
Gyaloglás és nyújtás 68
Jóga 70
Thai chi 73
Akupresszúra 74
Reiki 77
Reflexológia 78
Masszázs 80
Aromaterápia 84
Arcpakolások 88
Szemmaszkok és husitok 92
A bőr ledörzsölése 94
Testűnk megtisztítása 96
Szellemi megtisztulás 100
Légzés 104
Stresszoldási tippek 108
Alvás 115
Kényeztetés gyógyfürdőben 120
Hétköznapi méregtelenítés 122
Szószedet 127

Richard Johnson

Richard Johnson műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Richard Johnson könyvek, művek
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem