Méregtelenítés

14 módszer a modern életforma káros hatásainak leküzdéséhez

Szerző

Szerkesztő

Fordító

Budapest

'Helen Foster: Méregtelenítés ' összes példány

Kiadó:	Gabo Könyvkiadó
Kiadás helye:	Budapest
Kiadás éve:	2004
Kötés típusa:	Fűzött papírkötés
Oldalszám:	128 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	21 cm x 15 cm
ISBN:	963-9526-93-2
Megjegyzés:	Színes fotókkal.

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

Fedezzük fel, hogyan támogathatjuk szervezetünk méregtelenítő folyamatait, hogyan serkenthetjük természetes védekező rendszerünket.
Könnyen előkészíthető receptek, fokozatos nehézségű mozgássorok, életmód ötletek teszik egyszerűvé és élvezhetővé a méregtelenítő folyamatot.

Tartalom

Bevezetés	6
Méreganyagok	8
Szervezetünk öntisztulása	11
Felhalmozódó toxinok	12
Táplálkozás	15
Testgyakorlatok	20
Útmutató a méregtelenítéshez	42
Az útmutatók használata	43
Pihentetőkúra	44
Környezeti ártalmak	48
Leszokás a koffeinről	56
Cukormentes étrend	60
Stresszoldás	66
Másnaposság	74
A másnaposság leküzdése	78
Külső méregtelenítés	28
Aromaterápia - az illóolajok hatalma	34
Táplálékkiegészítők	38
Mellékhatások	41
Dohányzás nélkül	82
Az életerő forrásai	90
Egészségmegőrzés	96
Testsúlycsökkentés	100
Szépségkezelés	108
A cellulitisz ellen	114
A hosszú élet titkai	121
Tárgymutató	126
Köszönetnyilvánítás	128