kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Kiadó: | Édesvíz Kiadó |
---|---|
Kiadás helye: | Budapest |
Kiadás éve: | |
Kötés típusa: | Fűzött kemény papírkötés |
Oldalszám: | 166 oldal |
Sorozatcím: | Lélekgyógyászat |
Kötetszám: | |
Nyelv: | Magyar |
Méret: | 21 cm x 14 cm |
ISBN: | 978-963-529-060-4 |
Előszó | 9 |
Mit is jelent a mentáltréning? | 13 |
Mi teszi a mentáltréninget olyan értékessé? | 18 |
Önmagunk megtalálása | 23 |
Vállaljuk a felelősséget a saját életünkért! | 23 |
A múlt és mások újraértékelése | 27 |
A problémák három fajtája | 32 |
Az irigység, a meggyőződések és az elvárások elengedése | 33 |
A másik helyes megszólítása | 35 |
Függőség a szeretettől, az elismeréstől és a megbecsüléstől | 40 |
Értelmetlen harc a kívülről érkező energiáért | 42 |
Ellazulás az ítélkezéstől mentes megfigyelés segítségével | 44 |
Adja át mintáit és szokásait az egyetemes erőnek! | 48 |
Fogadja el, ami van! | 50 |
Az ellenállás megvéd a bizonytalantól | 50 |
Az ellenállás semleges tudomásulvétele | 52 |
Az ellenállás üzenete | 54 |
Mit tegyen, ha mások tanúsítanak ellenállást önnel szemben? | 57 |
A hétköznapi stressz | 59 |
Egy negatív kép feloldása | 61 |
A figyelem átirányítása | 64 |
A dolgok nem olyanok, amilyennek tűnnek | 64 |
A figyelem irányítása | 66 |
Bármit megváltoztathat | 70 |
A figyelem átirányítása személyes támadás esetén | 74 |
A figyelem átirányítása saját fenntartásaink esetén | 76 |
A figyelem átirányítása rossz szokások és függőségek esetén | 78 |
Kritikus beszélgetések | 80 |
Ön-tudatos élet | 82 |
Példaképből belső képpé | 82 |
Saját fejlődésünk része a nagy egész fejlődésének | 85 |
Saját energetikai minőségünk megváltoztatása | 87 |
A megfelelő tulajdonságok segítenek megoldani a problémákat | 89 |
A múlt terheinek meggyógyítása | 92 |
A koncentrációs képesség fejlesztése | 93 |
A külső és belső érzékek trenírozása | 93 |
A képzelőerőben rejlő lehetőségek | 112 |
Pozitív emlékek | 112 |
A képzelőerő titka | 114 |
Az események előre átélés - Carpe diem! | 117 |
Mentális újraátélés - pszichohigiéné | 119 |
Irányítsa figyelmét a lehetséges megoldásra! | 121 |
A célok megfogalmazása és megvalósítása | 124 |
Miért olyan fontos, hogy legyenek céljaink? | 124 |
A "csodakérdés" | 126 |
Az igaz és a hamis célok megkülönböztetése | 127 |
A jövő "felpróbálása" | 129 |
A célok helyes megfogalmazása | 131 |
A cél megvalósulásának táplálása | 133 |
A végsőkép-technika | 147 |
Gyakorlatok | 152 |
A körözés villámtechnikája | 152 |
Akár meg is ihatja a sikert! | 153 |
Pozitív önprogramozás a geometriai jelek segítségével | 155 |
Az áldás ereje | 157 |
Lépjen kapcsolatba a hasonlóan gondolkodókkal! | 159 |
A mennyország kapujának kitárása | 162 |
Függelék | 165 |
A gyakorlatok jegyzéke | 165 |
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.