Maximális életerő

Amit Ön egészsége érdekében tehet vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek, zsírsavak és aminosvak segítségével/Az ortomolekuláris medicina nagy programja

Szerző

Dr. Karl Pflugbeil

Fordító

Dr. Borodi Judit

Lektor

Dr. Jávor Tibor

Budapest

'Dr. Karl Pflugbeil: Maximális életerő ' összes példány

Kiadó:	Golden Book Kiadó
Kiadás helye:	Budapest
Kiadás éve:	1995
Kötés típusa:	Ragasztott papírkötés
Oldalszám:	153 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	18 cm x 13 cm
ISBN:	963-8232-25-0

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

A könyv szerzője a Fekete-erdőben (Németországban) működő belgyógyászattal és természetgyógyászattal foglalkozó magánklinika vezető főorvosa dr. Karl Pflugbeil és munkatársnője dr. Irmgard Niestroj.
A szerzők egy nagy jövő előtt álló, új orvosi irányzat az - ortomolekuláris medicina - alapelveivel ismertetik meg az Olvasót. Ennek lényege, hogy az egészség megőrzésénél és a betegségek gyógyításánál elsődlegesnek tekinti a szervezet tápanyag-egyensúlyának megtartását. Így az ortomolekuláris medicina legfontosabb "gyógyszerei" a vitaminok, az ásványi anyagok, a nyomelemek és az esszenciális aminosavak és zsírsavak. Ezekből az anyagokból viszonylag kis mennyiség elegendő egészségünk megőrzéséhez, nagyobb mennyiség szükséges a betegségek kezeléséhez. A könyv abc-sorrendben ismerteti az egyes tápanyagokat és az egészségre gyakorolt hatásaikat.
A szerzők ismertetik az általuk összeállított "vitál-plusz-terápiát", s felhasználási lehetőségeit a betegségek megelőzésére és kezelésére.... Tovább

Tartalom

Előszó a magyar kiadáshoz	7
Ortomolekuláris medicina - vajon mit takar ez a fogalom?	9
A C-vitamin önmagában is hatásos a rák ellen	10
Miben szenvednek hiányt a németek	12
Az "egészséges étkezés" is okozhat betegséget	14
Miért életfontosak a tápanyagok?	17
A hiányállapot kialakulásának 5 fokozata	18
Cink szükséges a szervezet védekezőerejének a fenntartásához	21
A különböző tápanyagok - és az egészségre gyakorolt hatásuk	23
Vitaminok	24
A-vitamin: megfiatalítja a bőrt	26
Béta-karotin: rákellenes védőfaktor	28
B-vitamin-csoport: a beteg idegek orvossága	30
B1-bitamin: az izgő-mozgó, "hiperaktív" gyermek nyugtatója	32
B2-vitamin: hatása a szemen keresztül érvényesül	32
B3-vitamin: csökkenti a keringészavarokat	33
B5-vitamin: elősegíti a sebgyógyulást	34
B6-vitamin: a női bajok enyhítője	35
B12-vitamin a lélek bazsama	36
Folsav: a fogamzásgátló tablettához szükséges tabletta	37
A-B-vitaminok 5 rokona	38
C-vitamin: mindig új hatások	39
D-vitamin: nélkülözhetetlen a csontoknak, hatékony a rák ellen	43
E-vitamin: vigyázza a szív és az artériák épségére	46
Ásványi anyagok	51
Fluoridok: kemény fogak, erős csontok	51
Foszfor: többek között egy rendbontó ellen	53
Jód: megelőzi a golyva kialakulását	54
Kálciumra is szüksége van az idegeknek	55
Kálium: jó a vérnyomásra	58
Magnézium: a szív védőpajzsa	59
Nátrium: csak a konyhasóban veszélyes	64
Vas hatása a vérben és az idegen érvényesül	67
Nyomelemek	69
Cink: belsőleg és külsőleg is hatásos	69
Germánium: kevésbé ismert, de nagyon sokoldalú elem	72
Kén: a bőr és a haj elixírje	74
Kobalt: a vérképzés fontos tényezője	74
Króm: hiánya cukorbetegséget okozhat	75
Lítium: megszűnteti a depressziót	77
Mangán: rendben tartja a vércukrot	787
Molibdén: az ásványi anyagok partnere	80
Nikkel: a hormonok segítője	81
Ón: a veséken keresztül hat	82
Réz: gátolja az ízületekben a gyulladásos folyamatok kialakulását	82
Szelén: az immunrendszerben mindenhol megtalálható	85
Szilícium: az erek rugalmasságát biztosítja	90
Vanádium: az inzulin hatását támogatja	91
Esszenciális zsírsasvak	92
A szöveti hormonok nyersanyagai	92
Esszenciális aminosavak	95
Sejtjeink építőkövei	95
A víz - a tápanyagok szállítója	97
A vitál-plusz-terápia - felhasználása a betegségek kezelésére	98
Hiányállapot a narancsléfogyasztás ellenére	101
Az "egészséges élet" okozta betegség	104
Kisfokú hiány, komoly következmények	106
A fogtömésből és a fogamzásgátló tablettából származó veszélyek	108
A beteg bőr gyorsan meggyógyul	110
A csontritkulás kialakulása megakadályozható	112
A reuma kezelésének lehetőségei	113
Az ásványi anyagok néha hatásosak a migrén ellen	116
A "nyugtalan lábak" vitaminok hatására megnyugszanak	116
A diéta megszünteti a köszvényt	118
A fehérje hiánya miatt: klimax már 37 évesen	119
Az elhízás következménye: anyagcserezavar	120
A króm és a cink segítségével a cukorbetegség ellen	122
Túl kevés víz = túl kevés kálium	124
A várva várt gyermek - a vitaminoknak köszönhetően	125
Segíthetsz magadon a tápanyagokkal - néhány jó tipp az egészség megőrzéséhez	127
A látás javítható: A-vitamin és némi zsír segítségével	129
Nincs több megfázás - a C-vitamminnak köszönhetően	131
Megelőzés az asztal mellett: négy tápanyag a rák ellen	133
Nyugodt alvás: az "esti mese" helyett aminosavak	134
Egészség a szmog ellenére - az E-vitamin segítségével	136
Helyes étkezés: konyhai alapszabályok	138
Jó tudni: "4 pillér" otthonra	142
Függelék	143
A könyvben gyakran előforduló szakkifejezések magyarázata	143
Irodalom	148
Tárgymutató	150