kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Kiadó: | Illia & Co. Kiadó |
---|---|
Kiadás helye: | |
Kiadás éve: | |
Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
Oldalszám: | 144 oldal |
Sorozatcím: | |
Kötetszám: | |
Nyelv: | Magyar |
Méret: | 20 cm x 18 cm |
ISBN: | 978-963-976-906-9 |
Megjegyzés: | Színes fotókkal, illusztrációkkal. |
Bevezető gondolatok | 6 |
Mi az energia? | 8 |
Energiánk fogyasztói | 18 |
Az első lépések | 24 |
Energizáló technikák | 27 |
Azonnali hatású energizáló technikák | |
Friss ébredés | 38 |
Délelőtti stresszoldás | 54 |
Energiagyűjtés ebédidőben | 70 |
Délutáni pihenő | 86 |
Esti frissítők | 70 |
Éjszakai megtisztulás | 126 |
Betűrendes tárgymutató | 142 |
Köszönetnyilvánítás | 144 |