A Paradicsom benned van

Bízzunk a testünk bölcsességében/Hogyan nyerjük vissza életkedvünket/Több mint száz gyakorlat

Szerző

Maruscha Magyarosy

Fordító

Ciorba Ildikó Melinda

Piliscsaba

'Maruscha Magyarosy: A Paradicsom benned van ' összes példány

Kiadó:	Bioenergetic Kft.
Kiadás helye:	Piliscsaba
Kiadás éve:	2001
Kötés típusa:	Ragasztott papírkötés
Oldalszám:	233 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	19 cm x 14 cm
ISBN:	963-9343-29-3
Megjegyzés:	Néhány fekete-fehér ábrával illusztrálva.

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

A testtudat teljesen új minősége. Még sosem volt ennyire fontos a testünk, mint ma. Szabjuk, igazítjuk, diétákat próbálgatunk... De hallgatunk-e a hangjára? Azt, hogyan bontakoztatja ki a test saját bölcsességét és intelligenciáját, Maruscha Magyarosy könnyen alkalmazható és hatásos test-, légzés- és tudattréningje mutatja be.
A tartalomból:
- érezzünk bele testünkbe, hagyjuk az energiát ismét áramlani
- a légzésnek, mint az élet pulzusának megtapasztalása
- az életenergia növelése az agyféltekék harmonizálása által
- megélni a gondolatok erejét, a szavak hatalmát és az elképzelés mágiáját
- az oxigén mint fiatalító életelixír tudatos használata
- saját szívünkben rátalálni az elveszett Paradicsomra.

Tartalom

Bevezetés	7
Újjászületés a testünkben	7
Testünk bölcsessége és intelligenciája
Belső életerőnk áramlása	17
A testtudat titka	17
Legbensőbb bizalmasunk üzenete	19
A szeretet, az intuíció és a kreativitás kibontakozása	22
Kelet és Nyugat - két világ a fejünkben	24
Két agyféltekénk összekapcsolása	24
A test bölcsessége és belső fitness	26
Emberi és globális féltekék	28
Prána, életünk forrása	30
A légzés ritmikus pulzusa	30
Az oxigén mint gyógyító életelixír	33
A légzés, gondolkodás és érzés összjátéka	36
Különleges légzésélmények	39
Vu-vei, a szándéktalanság csodája	43
A külső fitnesstől a belső fitnessig. Gyakorlatok a test, lélek és tudat számára
Egy framm gyakorlat többet ér, mint egy tonna elmélet	49
Gyöngymozaik kezdőknek és haladóknak	50
A gyakorlati rész áttekintése	52
Tíz tanács a helyes gyakorláshoz	55
Kapcsolat legbensőbb tanárunkkal	57
Belső és külső ritmusok	59
A légzés nagy rejtélye	76
Az agyféltekék összhangja	98
Testünk, a "hétpecsétes titok"	124
A hét energiaközpont mentén a teremtés koronájáig	125
A gondolatok hatalma, a szavak ereje és a képzelet mágiája	136
Áldozatból alkotó	137
A kreatív és sikeres affirmáció művészete	139
Harmóniában saját magaddal - a Kahunák bölcsessége	155
A Paradicsom benned van - az Édenkert-misztérium
A test intelligenciájától a szív intelligenciájáig	163
A megtestesített "felismerés fája"	163
A sejtek jógája	168
A sejtek alkímiájától a szív transzformációjáig	170
Hazaérkeztem	172
Az örök pillanat - Figyelmesség- és tudatossággyakorlatok minden napra	180
A "sűrű" testtől az "átjárható" testig, eleven táplálékkal	190
Eleven táplálék testnek, léleknek és szellemnek	191
Napenergiából táplálkozni	192
A legfontosabb a méregtelenítés	196
A belek tisztítása és az agy higiéniája	198
Tíz tanács a tudatos táplálkozáshoz	200
Tizenkét gyakorlati tanács az "átjárható" test eléréséhez	202
Megbocsátás, az utolsó titok	203
Megszabadulni a múlt és a jövő kötelékeitől	203
A megbocsátás gyógyító ereje	205
Hatásos megbocsátási rituálék	208
A halhatatlanság magvai	220
Köszönet	226
Felhasznált irodalom	227
Gyakorlatok	229
Meghívó a Paradicsomba	232