kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Kiadó: | Magyar Vöröskereszt |
---|---|
Kiadás helye: | Budapest |
Kiadás éve: | |
Kötés típusa: | Tűzött kötés |
Oldalszám: | 35 oldal |
Sorozatcím: | |
Kötetszám: | |
Nyelv: | Magyar |
Méret: | 20 cm x 15 cm |
ISBN: | 963-7500-41-3 |
Megjegyzés: | Egy fekete-fehér ábrával illusztrálva. |
Előszó | 3 |
A normális és a magasvérnyomás | 5 |
A magasvérnyomás lehetséges következményei | 5 |
A magasvérnyomás összefüggése a táplálkozással | 7 |
Elhízás | 8 |
Zsírok, koleszterin | 10 |
Alkohol | 12 |
Konyhasó, nátrium | 13 |
Kálium | 16 |
Kálcium, magnézium | 17 |
Kávé | 17 |
Cukorbetegség | 18 |
Befolyásolható-e étrenddel a magasvérnyomás? | 19 |
A magasvérnyomás betegség diétája | 21 |
Hipertónia program | 24 |
Mellékletek | |
Vérnyomáscsökkentő fogyókúra | 26 |
Vérnyomáscsökkentő sószegény étrend | 28 |
100 élelmianyag koleszterintartalma | 30 |
Élelmianyagok konyhasótartalma | 32 |
Ajánlott és felhasznált irodalom | 34 |