A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Levesek, levesbetétek

Egészséges ételek az egészséges csontokért

Budapest
Kiadó: Richter Gedeon Rt.
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Tűzött kötés
Oldalszám: 29 oldal
Sorozatcím: Receptfüzet
Kötetszám: 1
Nyelv: Magyar  
Méret: 15 cm x 10 cm
ISBN:
Megjegyzés: Színes ételfotókkal illusztrálva.
Értesítőt kérek a kiadóról
Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Előszó

Az alábbi kiadvánnyal szeretnénk az Ön segítségére sietni, olyan ételreceptekkel, melyek nagy mennyiségben tartalmaznak kalciumot, így megelőzhető a csontritkulás kialakulása, illetve a már meglévő... Tovább

Előszó

Az alábbi kiadvánnyal szeretnénk az Ön segítségére sietni, olyan ételreceptekkel, melyek nagy mennyiségben tartalmaznak kalciumot, így megelőzhető a csontritkulás kialakulása, illetve a már meglévő állapoton lehet segíteni. Az ételek természetesen önmagukban nem elégségesek, emellett a rendszeres testmozgás és gyógyszeres terápia hármasa adja a megfelelő megoldást.
Első füzetünk témája a levesek, levesbetétek, melyek étkezéseink alapját biztosítják, a következő füzetek témája felöleli a magyar gasztronómia összes ételcsoportját, segítve az Ön mindennapos étkezéseinek megtervezését.
Az ételek elkészítésénél legyen kedves a javasolt mennyiségeket betartani, mivel így biztosítható a szükséges kalcium- és magnézium fogyasztás, ugyanakkor szem előtt kell tartanunk a minél alacsonyabb foszfor bevitelt is. A legoptimálisabb az lenne, ha az arányuk a következő lenne: 1:1, 1:1,5, vagyis megközelítőleg annyi kalciumot fogyasztanánk, mint amennyi foszfort. A kiadvány végén található tápanyag táblázatból megismerheti az élelmiszerek pontos grammos kalcium, magnézium és foszfor mennyiségeit is, elősegítve a választást. Vissza

Tartalom

Főzési tanácsok2
Levesek
Borjúbecsinált leves4
Sajtos gombaleves6
Lencseleves8
Karfiolleves10
Sóskaleves12
Zöldbableves14
Sajtleves16
Francia hagymaleves18
Levesbetétek
Sajtos árpagyöngy20
Túrós burgonyagombóc22
Kelgombóc24
Táblázatok
Élelmiszerek kalcium-, foszfor- és magnéziumtartalma mg-ban26
Megvásárolható példányok
Állapotfotók
Levesek, levesbetétek Levesek, levesbetétek Levesek, levesbetétek
Állapot:
940 Ft
470,-Ft 50
2 pont kapható
Kosárba
3 antikvár könyvből 1 INGYEN!