1.068.030
kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Szabaduljon meg a depressziótól!
| Kiadó: | Kinizsi Kiadó |
|---|---|
| Kiadás helye: | |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Fűzött kemény papírkötés |
| Oldalszám: | 270 oldal |
| Sorozatcím: | |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 22 cm x 15 cm |
| ISBN: | 963-9160-12-1 |
Értesítőt kérek a kiadóról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
Fülszöveg
Kellemetlen, de tagadhatatlan tény, hogy élete folyamán valamikor minden negyedik ember küzd súlyos depresszióval. Talán legalább ennyire kellemetlen, hogy a depresszióról, és annak okairól téves elképzeléseink vannak. A depresszió nem mindig nyomasztó bánatot jelent. Kiválthatja az alábbi érzéseket is: könnyen elveszítem a munkakedvemet, ha a múltamra gondolok, fájdalmat és bánatot érzek, gyakran vagyok pesszimista. Általában azon rágódom, mi baj történhet, nem vagyok biztos benne, hogy másokat érdekelnének az érzéseim, ha beszélnék is egyáltalán róluk.Bizonyos mértékig mindannyian szenvedünk hasonló érzésektől. Van azonban egy jó hírünk: Les Carter Ph.D. és Dr. Frank Minirth a szabaduljon meg a depressziótól! című kiadványunkban egy olyan interaktív programot ajánlanak, amely segít önnek felismerni a depressziót és annak kiváltó okait, megérteni, hogy a személyisége mennyiben hajlamosítja a depresszióra, megbékélni a múlttal, és a jövőbe tekinteni, hinni a pozitív... Tovább
Fülszöveg
Kellemetlen, de tagadhatatlan tény, hogy élete folyamán valamikor minden negyedik ember küzd súlyos depresszióval. Talán legalább ennyire kellemetlen, hogy a depresszióról, és annak okairól téves elképzeléseink vannak. A depresszió nem mindig nyomasztó bánatot jelent. Kiválthatja az alábbi érzéseket is: könnyen elveszítem a munkakedvemet, ha a múltamra gondolok, fájdalmat és bánatot érzek, gyakran vagyok pesszimista. Általában azon rágódom, mi baj történhet, nem vagyok biztos benne, hogy másokat érdekelnének az érzéseim, ha beszélnék is egyáltalán róluk.Bizonyos mértékig mindannyian szenvedünk hasonló érzésektől. Van azonban egy jó hírünk: Les Carter Ph.D. és Dr. Frank Minirth a szabaduljon meg a depressziótól! című kiadványunkban egy olyan interaktív programot ajánlanak, amely segít önnek felismerni a depressziót és annak kiváltó okait, megérteni, hogy a személyisége mennyiben hajlamosítja a depresszióra, megbékélni a múlttal, és a jövőbe tekinteni, hinni a pozitív hozzáállásban, ami megteremti az érzelmi egyensúlyt.
Bármi is aggasztja, a Szabaduljon meg a depressziótól! című nagyszerű könyv segít a probléma mélyére ásni, és megtalálni a maradandó változás titkát! Vissza
Tartalom
| Előszó | 9 |
| Köszönetnyilvánítás | 13 |
| Tizenkét lépés a depresszió kezelésére | 15 |
| Megállapíthatja, hogy depressziós-e | 17 |
| A befelé fordított harag | 34 |
| A harag másik oldala | 55 |
| Kialakul az "alkalmatlan vagyok" érzése | 75 |
| A rossz bánásmód feldolgozása | 98 |
| Fájdalomreakciók | 119 |
| Megszabadulni mások akaratától | 142 |
| Fogadja el a zord valóságot! | 165 |
| A személyiségtípusok és a depresszió összefüggése | 187 |
| Mérlegelje, szüksége van-e gyógyszeres kezelésre | 213 |
| Legyen őszinte az öngyilkossággal kapcsolatban | 229 |
| A tartós változás titka | 250 |
Megvásárolható példányok
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.
Folytatás Microsoft-tal