Lendületben

Fülszöveg

Llí-tl- - . Av A tit-vií^l
EGÉSZSÉG • POZITÍV GONDOLKODÁS • EGYENSÚLY • HARMÓNIA
_______ M —
LENDÜLETBEN^
m
FÁ)DALOM NÉLKÜL. ÖRÖMMEL MOZOGNI
Healthy Digest
EGESZSEGÉREl
1.
Kötetünk központi témája a mozgás. A csontok, izmok és ízületek felépítésének. Illetve működésének bemutatása után megtudhatjuk, milyen nehézségeket okoznak a mindennapokban a mozgásszervek betegségei vagy sérülései. Gyermekkorban a játék közben szerzett sérülések dominálnak, fiatalkorban a sportbalesetek, az életkor előrehaladtával pedig egyre inkább a ko-pásos, degeneratív elváltozások, mozgásszervi megbetegedések veszik át a főszerepet, megnehezítve és megkeserítve a mindennapokat. Esetleírásokkal, mozgásprogramokkal, táplálkozási és életmódtanácsokkal olyan alternatívát kínálunk a különböző korosztályoknak, amelynek segítségével a szülő könnyebbé teheti gyermeke számára a gyógyulás időszakát, a komolyan sportoló fiatal maradandó károsodás nélkül újra iiódolhat kedvenc időtöltésének, az idősebb... Tovább

Fülszöveg

Llí-tl- - . Av A tit-vií^l
EGÉSZSÉG • POZITÍV GONDOLKODÁS • EGYENSÚLY • HARMÓNIA
_______ M —
LENDÜLETBEN^
m
FÁ)DALOM NÉLKÜL. ÖRÖMMEL MOZOGNI
Healthy Digest
EGESZSEGÉREl
1.
Kötetünk központi témája a mozgás. A csontok, izmok és ízületek felépítésének. Illetve működésének bemutatása után megtudhatjuk, milyen nehézségeket okoznak a mindennapokban a mozgásszervek betegségei vagy sérülései. Gyermekkorban a játék közben szerzett sérülések dominálnak, fiatalkorban a sportbalesetek, az életkor előrehaladtával pedig egyre inkább a ko-pásos, degeneratív elváltozások, mozgásszervi megbetegedések veszik át a főszerepet, megnehezítve és megkeserítve a mindennapokat. Esetleírásokkal, mozgásprogramokkal, táplálkozási és életmódtanácsokkal olyan alternatívát kínálunk a különböző korosztályoknak, amelynek segítségével a szülő könnyebbé teheti gyermeke számára a gyógyulás időszakát, a komolyan sportoló fiatal maradandó károsodás nélkül újra iiódolhat kedvenc időtöltésének, az idősebb korosztály pedig újra átélheti, milyen érzés fájdalom nélkül élni és visszanyerni az elveszettnek hitt mozgásfunkciókat.
SOROZATUNK KÖTETEI
(Megjelenés minden hónap első szerdáján)
Értékes étrendek - Amit az anyagcseréről tudni kell Stresszmentes karácsony - Harmóniában önmagunkkal Lendületben - Fájdalom nélkül, örömmel mozogni (janu^
A belső ellénállás - Immunrendszer: a láthatatlan hadsereg (február) Levegőt! - Szabad légutakkal az egészségért (március) Szép testben - A belső szépség titkai (április)
Megnyerő külső - Sima bőr, fényes haj és köröm, ragyogó fogsor (május)
Intim zóna - Szex, szerelem, párkapcsolat (június)
Az érzékek birodalma - Látás, hallás, tapintás (július)
Lélekemelő - Elme, lélek, kapcsolatok (augusztus)
Szívvel-íéiekkel - Szív- és érrendszer, keringés (szeptember)
Életút - Életszakaszok a bölcsőtől a bölcsességig (október) Vissza