1.059.290

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Lelki állóképesség

Az élsportban alkalmazott sikertechnikák adaptálása az üzleti és politikai életre

Szerző
Fordító
Lektor
Budapest
Kiadó: Bagolyvár Könyvkiadó
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Ragasztott papírkötés
Oldalszám: 212 oldal
Sorozatcím: Karrier
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 18 cm x 12 cm
ISBN: 963-9071-87-0
Megjegyzés: Néhány fekete-fehér ábrával.
Értesítőt kérek a kiadóról
Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Tartalom

Előszó7
A kiemelkedő teljesítmény feltételei9
A pozitív energia fenntartása: a lelki állóképesség üzemanyaga23
Beállítottság: az érzelmek követik a gondolatokat42
Motiváció: szándék és szenvedély58
Vizualizálás: eredményként azt kapod, amit lelki szemeiddel látsz74
Testedzés: a jobb fizikai erőnlét nagyobb lelki állóképességet jelent91
Táplálkozás: a hangulat és a táplálkozás kapcsolata109
Légzésszabályozás: érzelemirányítás125
Humor: a vidámság ereje139
Teljesítmény-szertartás: a kerékvágás, ami oda vezet156
Problémamegoldás és alkotókészség: az elemekre bontás áttörést jelent174
A stressz: aktív befolyásolás189
Irodalmi hivatkozások jegyzéke205
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem