1.062.833

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Le tudlak fogyasztani!

Szerző
Szerkesztő
Fordító

Kiadó: Hangoskönyv Kiadó
Kiadás helye:
Kiadás éve:
Kötés típusa: Ragasztott papírkötés
Oldalszám: 141 oldal
Sorozatcím: Hangos terápia
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 21 cm x 14 cm
ISBN: 978-963-977-405-6
Megjegyzés: CD melléklet nélkül. Fekete-fehér fotókkal.
Értesítőt kérek a kiadóról
Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

Szeretnél enni bármit anélkül, hogy híznál tőle?
- Jól akarod érezni magad a bőrödben?
- Nem tudod leadni az utolsó öt kilót?
- Képtelen vagy nemet mondani a terápiára?
- Kiábrándítónak tartod az étkezési szokásaidat?
- Zavar a súlyod?
Mindezen segít a könyv és CD-melléklete!
Forradalmian új módszer, amelynek segítségével nem eszed túl magad, legyőzheted az étel utáni sóvárgást, és amelytől igazi kedvet kapsz a testmozgáshoz. Paul McKenna egészen új utat nyit meg előtted, hogy sikerüljön lefogynod: átprogramozza a gondolkodásodat, megváltoztatja a hozzáállásodat, az önképedet, az étkezési szokásaidat, az étrendedet. Egyszóval könnyen betarthatod a diétát, és folyamatosan fogyni kezdesz.
Ha Paul átütő sikerű pszichológiai módszerét alkalmazod, a sikerélmény már a legelején garantált. Egyre jobban fogod érezni magad tőle, és bármikor újrakezdheted, míg el nem éred a kívánt testsúlyt, és az alakod nem lesz olyan, amilyenre vágytál.
"Amióta lefogytam, tartom a súlyom,
pedig... Tovább

Fülszöveg

Szeretnél enni bármit anélkül, hogy híznál tőle?
- Jól akarod érezni magad a bőrödben?
- Nem tudod leadni az utolsó öt kilót?
- Képtelen vagy nemet mondani a terápiára?
- Kiábrándítónak tartod az étkezési szokásaidat?
- Zavar a súlyod?
Mindezen segít a könyv és CD-melléklete!
Forradalmian új módszer, amelynek segítségével nem eszed túl magad, legyőzheted az étel utáni sóvárgást, és amelytől igazi kedvet kapsz a testmozgáshoz. Paul McKenna egészen új utat nyit meg előtted, hogy sikerüljön lefogynod: átprogramozza a gondolkodásodat, megváltoztatja a hozzáállásodat, az önképedet, az étkezési szokásaidat, az étrendedet. Egyszóval könnyen betarthatod a diétát, és folyamatosan fogyni kezdesz.
Ha Paul átütő sikerű pszichológiai módszerét alkalmazod, a sikerélmény már a legelején garantált. Egyre jobban fogod érezni magad tőle, és bármikor újrakezdheted, míg el nem éred a kívánt testsúlyt, és az alakod nem lesz olyan, amilyenre vágytál.
"Amióta lefogytam, tartom a súlyom,
pedig normálisan eszem. Szerintem
nem a fogyókúra segített, egyedül Paul
McKenna zseniális módszere."
- vallja egy sikeres fogyókúrázó Vissza

Tartalom

Dr. Ronald Ruden: Előszó9
Paul McKenna fontos megjegyzése11
Készen állsz valami teljesen másra?13
A Világ Legegyszerűbb Fogyásmódszere27
Programozd a gondolataidat a tested lefogyasztására!65
Az érzelmi evés legyőzése83
Az igazság a testedzésről99
A sóvárgás legyőzése117
Gyakran feltett kérdések a Világ Legegyszerűbb Fogyásmódszeréről129
Végső megjegyzés140
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem