A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Labdarúgás alapfokon

Szerző
Budapest
Kiadó: Sport
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Könyvkötői papírkötés
Oldalszám: 127 oldal
Sorozatcím: Gyakorló sportoktatóképző tanfolyamok anyaga
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 20 cm x 15 cm
ISBN:
Megjegyzés: Kihajtható melléklettel. Fekete-fehér ábrákkal.
Értesítőt kérek a kiadóról
Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Előszó

A labdarúgást a sportjátékok közé soroljuk. Csapatjáték, amely érdekessége, változatossága miatt igen kedvelt a fiatalság, de az idősebb korosztály körében is.
Mi teszi a labdarúgást különösen... Tovább

Előszó

A labdarúgást a sportjátékok közé soroljuk. Csapatjáték, amely érdekessége, változatossága miatt igen kedvelt a fiatalság, de az idősebb korosztály körében is.
Mi teszi a labdarúgást különösen közkedveltté? - Erre a kérdésre nem is olyan egyszerű válaszolni.
Az a körülmény, hogy kezdő fokon is élvezhető, szórakoztató, igen előnyös más sportágakkal szemben, amelyeknél előbb az összetett technika elsajátítására (pl. vívás, torna) vagy az átlagosnál jóval fejlettebb fizikai képességekre (pl. súlyemelés, birkózás) van szükség.
A labdarúgás népszerűségét, elterjedtségét növeli, hogy egyszerű körülmények között is játszható. Vissza

Tartalom

A labdarúgás jellemzése3
A labdarúgás története4
A labdarúgás magyarországi fejlődése 1945-ig4
A magyar labdarúgás a felszabadulás után6
Nemzetközi labdarúgó-rendezvények8
Ellenőrző kérdések a bevezető rész anyagából10
A Magyar Labdarógók Szövetségének szervezeti felépítése10
A területi labdarúgó-szövetségek működése11
A Magyar Labdarúgó Bajnokság rendszere12
A labdarúgó-szakosztályok szervezésével, működtetésével kapcsolatos feladatok13
A labdarúgó-szakosztály tevékenysége13
Az edző feladatai17
A labdarúgók technikája
Labda nélküli technika18
A labdatechnika része19
Rúgás19
Rúgás a lábfej belső részével20
Rúgás a lábfej teljes csüd részével21
Rúgás belső csüddel22
Rúgás külső csüddel23
Rúgás külsővel25
Rúgás sarokkal25
Rúgás csőrrel26
A rúgások oktatása26
Labdaátvétel31
Labdaátvétel talppal31
Labdaátvétel belsővel32
Labdaátvétel külső csüddel34
Labdaátvétel teljes csüddel35
Labdaátvétel sarokkal35
Labdaátvétel lábszárral36
Labdaátvétel gyomorral36
Labdaátvétel combbal37
Labdaátvétel mellel38
Labdaátvétel fejjel39
A labdaátvétel oktatása40
Labdavezetés41
A labdavezetés oktatása42
Cselezés43
Testcselek labda nélkül43
A testcselek oktatása44
Labdacselek45
A labdacselek oktatása46
Fejelés47
Fejelés előre47
Fejelés oldalt49
Különleges fejelési módok51
A fejelés oktatása51
Néhány fejelőgyakorlat és játék kezdők és haladók számára52
Szerelés53
Szemből közeledő ellenfél leszerelése53
Mellettünk futó ellenfél leszerelése54
Előttünk álló ellenfél szerelése55
Mikor szereljünk?55
A szerelés oktatása56
Bedobás56
Kapustechnika57
A kapus tevékenysége labda nélkül58
A kapus labdatechnikája59
A labda fogása59
Lapos labda védése60
Lapos labdák védésének oktatása61
Félmagas labda védése61
Magas labda védése62
A magas labdák védésének oktatása62
A vetődés63
Az vetődés oktatása64
Az öklözés és a kiütés65
Az öklözés és a kiütés-oktatása66
A kapus egyéb védő módszerei és támadótechnikája67
A labdarúgó-technika oktatásáról általában67
Ellenőrző kérdések a technika anyagából68
Labdarúgó-stratégia
Játékrendszer69
A játékrendszerek fejlődésének főbb állomásai69
A játékrendszerek jelentősége71
A ma használatos játékrendszerek jellemzői72
Melyik játékrendszert válasszuk?74
Taktika74
A védekezés taktikája75
A támadás taktikája78
Ellenőrző kérdések a taktika anyagából83
Edzés
Edzésfajták85
A bevezető rész gakorlatanyaga86
A fő rész gyakorlatanyaga90
A befejező rész gyakorlatanyaga95
Egy bajnoki év edzésmunkájának menete96
Elméleti foglalkozások, játékosértekezletek98
Ifjúsági labdarúgók edzésének néhány problémája98
Ellenőrző kérdések az edzés anyagából104
Az edzés tervezése
Program105
Edzésterv107
Edzésvázlat107
Minták különböző tervek elkészítésére108
Ellenőrző kérdések "Az edzés tervezése" c. anyagból118
Pályaépítés és karbantartás
Szerek, felszerelések és azok karbantartása120
Ellenőrző kérdések a pályaépítéssel, szerek, felszerelések előkészítésével és karbantartásával kapcsolatban121
Játék- és versenyszabályok
Szabálykönyvek122
Ajánlott irodalom123

Csanádi Árpád

Csanádi Árpád műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Csanádi Árpád könyvek, művek
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem