kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Kiadó: | Lunarimpex Kiadó |
---|---|
Kiadás helye: | Budapest |
Kiadás éve: | |
Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
Oldalszám: | 232 oldal |
Sorozatcím: | Mesterek és harci művészetek |
Kötetszám: | 18 |
Nyelv: | Magyar |
Méret: | 20 cm x 14 cm |
ISBN: | 963-9219-09-6 |
Megjegyzés: | Fekete-fehér fotókkal illusztrált. |
Ajánlás | 9 |
A szerző ajánlása | 11 |
Előszó | 12 |
A Sosai (1923-1994) | 14 |
Az ember | 18 |
A siker analógiája | 23 |
Miért van szükségünk sikerre? | 27 |
Esélyünk a sikerre | 29 |
Érdekeltség | 33 |
A tudás | 35 |
A félelem | 39 |
A karate gyakorlásának szintjei | 42 |
A legkisebb egység | 47 |
Mit jelent karate-oktatónak lenni? | 49 |
Az elfogadás | 54 |
Osu No Seishin | 56 |
A hit | 58 |
A szeretet | 60 |
A becsület | 63 |
A harmónia | 65 |
A kyokushin módszer | 69 |
Felelősségünk gyermekeinkért, tanítványainkért | 72 |
A pozitív gondolkodás | 76 |
A zen és a karate | 80 |
Az érvényesülés | 83 |
A végső cél | 88 |
A szervezet | 91 |
Középszó | 97 |
Dojo-etikett | 99 |
A Kyokushin Karate gyakorlási rendszere | 104 |
Bemelegítés (Általános és speciális) | 106 |
Kihon | 111 |
Ido Kihon | 118 |
A Tanden | 122 |
Kokyuho | 127 |
Tachi Waza | 129 |
Kamae Dachi és Jiyu Kamae | 132 |
Zenkutsu Dachi | 134 |
Kokutsu Dachi | 136 |
Kiba Dachi | 136 |
Átmeneti állások | 137 |
Kata | 140 |
A Kata-k eredete és jelentésük | 144 |
Hogyan tanuljunk és gyakoroljunk a Kata-kat? | 146 |
Kumite | 148 |
A Kyokushin Karate küzdőstílusa | 151 |
Dojo Kumite | 151 |
Verseny Kumite | 152 |
Kumite az életben | 155 |
A verseny | 159 |
A versenybírói tevékenység | 159 |
Versenysikerek | 161 |
A Kyokushin Karate övvizsga-rendszere | 164 |
Miért van szükség ennyi övfokozatra? | 166 |
Ki tehet övvizsgát? | 167 |
Ki vezethet övvizsgát | 168 |
Övszínek, jelentéseik és a vizsgakövetelmények | 169 |
Az öt elem és a Chakrák | 169 |
Kezdő színek | 175 |
Haladó színek | 190 |
A Yudansha birodalma | 203 |
Kiegészítő sportok | 212 |
Hol karatézhatunk? | 214 |
Saját példaképeimről | 218 |
Zárszó | 223 |
Japán - Magyar szakszótár | 224 |
Bibliográfia | 232 |
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.