1.063.472

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Mentáltréning

Szellemi edzésterv 8 lépésben

Szerző
Szerkesztő
Fordító
Budapest
Kiadó: Édesvíz Kiadó
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Fűzött kemény papírkötés
Oldalszám: 166 oldal
Sorozatcím: Lélekgyógyászat
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 21 cm x 14 cm
ISBN: 978-963-529-060-4
Értesítőt kérek a kiadóról
Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

Életünk háromféleképpen élhetjük:
szellemi segédmunkásként;
munkájához jól értő kézművesként;
vagy művészként,
aki műalkotást varázsol az életéből.
Az utóbbihoz azonban megfelelő szellemi eszközökre van szükségünk -
a mentáltréning gyakorlataira.
A mentáltréning olyan edzésprogram, amelyik egész nap zajlik az élet iskolájában, és amelynek a tanára nem más, mint Dr. Hétköznap. Olyan univerzális, minden ember számára alkalmas rendszer, amely felszínre hozza az önben rejlő teremtőerőt, s ezzel valóra váltja vágyait, és megmutatja, hogyan vehet részt aktívan élete alakításában. A szellemi erők alkalmazásával elérheti céljait, megoldhatja problémáit, és az élet minden területén sikeresebbé válhat. A lehetőségei határtalanok!
Ha úgy dönt, hogy a saját kezébe veszi élete irányítását, kénytelen lesz szembenézni a megoldatlan helyzetekkel, azaz pontosan azzal, ami eddig az útjában állt. Ezek nem csak a negatív gondolatok, hanem olyan szokások és minták is, amelyek több inkarnáción... Tovább

Fülszöveg

Életünk háromféleképpen élhetjük:
szellemi segédmunkásként;
munkájához jól értő kézművesként;
vagy művészként,
aki műalkotást varázsol az életéből.
Az utóbbihoz azonban megfelelő szellemi eszközökre van szükségünk -
a mentáltréning gyakorlataira.
A mentáltréning olyan edzésprogram, amelyik egész nap zajlik az élet iskolájában, és amelynek a tanára nem más, mint Dr. Hétköznap. Olyan univerzális, minden ember számára alkalmas rendszer, amely felszínre hozza az önben rejlő teremtőerőt, s ezzel valóra váltja vágyait, és megmutatja, hogyan vehet részt aktívan élete alakításában. A szellemi erők alkalmazásával elérheti céljait, megoldhatja problémáit, és az élet minden területén sikeresebbé válhat. A lehetőségei határtalanok!
Ha úgy dönt, hogy a saját kezébe veszi élete irányítását, kénytelen lesz szembenézni a megoldatlan helyzetekkel, azaz pontosan azzal, ami eddig az útjában állt. Ezek nem csak a negatív gondolatok, hanem olyan szokások és minták is, amelyek több inkarnáción át valóságos csomóvá gabalyodtak. A könyvben bemutatott technikákkal ezeket a csomókat is feloldhatja.
"Mindenkinek ajánlom ezt a könyvet. Annak, aki sikerre és boldogságra vágyik, aki gyógyulást vagy a terhektől és a hasznavehetetlen mintáktól való megszabadulást keresi éppúgy, mint annak, aki az eddig rendelkezésre álló módszerekkel nem tudta elérni céljait." Vissza

Tartalom

Előszó9
Mit is jelent a mentáltréning?13
Mi teszi a mentáltréninget olyan értékessé?18
Önmagunk megtalálása23
Vállaljuk a felelősséget a saját életünkért!23
A múlt és mások újraértékelése27
A problémák három fajtája32
Az irigység, a meggyőződések és az elvárások elengedése33
A másik helyes megszólítása35
Függőség a szeretettől, az elismeréstől és a megbecsüléstől40
Értelmetlen harc a kívülről érkező energiáért42
Ellazulás az ítélkezéstől mentes megfigyelés segítségével44
Adja át mintáit és szokásait az egyetemes erőnek!48
Fogadja el, ami van!50
Az ellenállás megvéd a bizonytalantól50
Az ellenállás semleges tudomásulvétele52
Az ellenállás üzenete54
Mit tegyen, ha mások tanúsítanak ellenállást önnel szemben?57
A hétköznapi stressz59
Egy negatív kép feloldása61
A figyelem átirányítása64
A dolgok nem olyanok, amilyennek tűnnek64
A figyelem irányítása66
Bármit megváltoztathat70
A figyelem átirányítása személyes támadás esetén74
A figyelem átirányítása saját fenntartásaink esetén76
A figyelem átirányítása rossz szokások és függőségek esetén78
Kritikus beszélgetések80
Ön-tudatos élet82
Példaképből belső képpé82
Saját fejlődésünk része a nagy egész fejlődésének85
Saját energetikai minőségünk megváltoztatása87
A megfelelő tulajdonságok segítenek megoldani a problémákat89
A múlt terheinek meggyógyítása92
A koncentrációs képesség fejlesztése93
A külső és belső érzékek trenírozása93
A képzelőerőben rejlő lehetőségek112
Pozitív emlékek112
A képzelőerő titka114
Az események előre átélés - Carpe diem!117
Mentális újraátélés - pszichohigiéné119
Irányítsa figyelmét a lehetséges megoldásra!121
A célok megfogalmazása és megvalósítása124
Miért olyan fontos, hogy legyenek céljaink?124
A "csodakérdés"126
Az igaz és a hamis célok megkülönböztetése127
A jövő "felpróbálása"129
A célok helyes megfogalmazása131
A cél megvalósulásának táplálása133
A végsőkép-technika147
Gyakorlatok152
A körözés villámtechnikája152
Akár meg is ihatja a sikert!153
Pozitív önprogramozás a geometriai jelek segítségével155
Az áldás ereje157
Lépjen kapcsolatba a hasonlóan gondolkodókkal!159
A mennyország kapujának kitárása162
Függelék165
A gyakorlatok jegyzéke165

Kurt Tepperwein

Kurt Tepperwein műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Kurt Tepperwein könyvek, művek
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem