Fülszöveg
Sebastian Kneipps Gesundheitslehre
umfasst 5 Säulen: Wasser, Ernährung, Kräuter, Lebensordnung und Bewegung. Dieser moderne Familienratgeber bietet zahlreiche praktische Kneipp'sche Anwendungen für den Alltag: Von Wassergüssen, Bädern und Wickeln über Nahrungsmittel als Medizin, Kräuteranbau und -heilkraft, Entspannungsmethoden, Bewegungstipps u.v.m. Die beiden fachkundigen Autorinnen präsentieren darüber hinaus die Kneipp'sche Hausapotheke, ein Beschwerdenlexikon mit vielen erprobten Heilmitteln und nützliche Erste-Hilfe-Maßnahmen.
Wasser: Güsse, Wickel, Bäder, Inhalationen,Trinken
Ernährung: Ernährungstipps, Rezepte, gesunde Ernährung ab der Lebensmitte Kräuter: Heilpflanzen und ihre Wirkung, Zubereitungsformen, Sammeln und Aufbewahren, Kräuteranbau, Wildkräuter
Lebensordnung: innerer Einklang, soziale Verantwortung, Spiritualität, Entspannung, Atemübungen, Massagen
Bewegung: Gesundheitsaspekte, Aufbau eines Lauftrainings, Zimmergymnastik Plus: Hausmittelapotheke,...
Tovább
Fülszöveg
Sebastian Kneipps Gesundheitslehre
umfasst 5 Säulen: Wasser, Ernährung, Kräuter, Lebensordnung und Bewegung. Dieser moderne Familienratgeber bietet zahlreiche praktische Kneipp'sche Anwendungen für den Alltag: Von Wassergüssen, Bädern und Wickeln über Nahrungsmittel als Medizin, Kräuteranbau und -heilkraft, Entspannungsmethoden, Bewegungstipps u.v.m. Die beiden fachkundigen Autorinnen präsentieren darüber hinaus die Kneipp'sche Hausapotheke, ein Beschwerdenlexikon mit vielen erprobten Heilmitteln und nützliche Erste-Hilfe-Maßnahmen.
Wasser: Güsse, Wickel, Bäder, Inhalationen,Trinken
Ernährung: Ernährungstipps, Rezepte, gesunde Ernährung ab der Lebensmitte Kräuter: Heilpflanzen und ihre Wirkung, Zubereitungsformen, Sammeln und Aufbewahren, Kräuteranbau, Wildkräuter
Lebensordnung: innerer Einklang, soziale Verantwortung, Spiritualität, Entspannung, Atemübungen, Massagen
Bewegung: Gesundheitsaspekte, Aufbau eines Lauftrainings, Zimmergymnastik Plus: Hausmittelapotheke, Beschwerdeniexikon, Erste-Hilfe-Maßnahmen
Vissza 
Folytatás Microsoft-tal