Kozmo-jóga

Jóga és asztrológia

Szerző

Piliscsaba

'Judy Ananda: Kozmo-jóga ' összes példány

Kiadó:	Bioenergetic Kft.
Kiadás helye:	Piliscsaba
Kiadás éve:	1997
Kötés típusa:	Ragasztott papírkötés
Oldalszám:	132 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	21 cm x 14 cm
ISBN:	963-8120-22-3
Megjegyzés:	Fekete-fehér ábrákkal illusztrált.

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

A jóga gyakorlati életmód szabályozás. Az asztrológia jelképekben gondolkodás. Mindkettő tapasztalatokon alapuló ismeretrendszer. Mindkettő szellemi magaslatok felé vezető belső út.
A Kozmo-jóga e két ösvény lényegi összefüggésein alapul. Célja életünk teljesebbé, tökéletesebbé, boldogabbá tétele. Az örök törvények megismerésével, elfogadásával, betartásával a tökéletes harmónia felé vezet.
E könyv átfogó képet ad mindkét útról és főleg arról, ami közös bennük. Gyakorlati tanácsokat kapunk mindennapi életünk, munkánk, emberi kapcsolataink harmonikusabbá tételéhez és egészségünk megőrzéséhez. Néhány sajátságos testedző gyakorlatsor teszi színesebbé a téma ismertetését.

Tartalom

Előszó a második kiadáshoz	6
Bevezetés	9
A gondolkodáés és az életmód átalakítása	12
A jóga és az asztrológia lényegi azonosságai	17
A közös cél és a közös irány	19
Azonos jelképek	21
A kör	21
A Nap és a Hold	21
A Napüdvözletsor	25
Az elemek és a minőségek szerepe	31
A négy alapelem	31
A három minőség	33
A jóga nyolc lépcsőfoka és az asztrológia	36
A csakrák rendszer és az asztrológia	39
A "Föld"-elem és az első lépcsőfok	44
A "Víz"-elem és a második lépcsőfok	48
A "Víz" megtisztítja a "Földet"	52
Korlátok helyett lehetőségek	56
A "Tűz"-elem és a harmadik lépcsőfok	62
A testi egészség kozmo-jogája	66
"Víz" problémák megoldása "Tűz" által	71
A "Levegő"-elem és a negyedik lépcsőfok	73
A "Levegő" éleszti a "Tüzet"	78
Az ötödik lépcsőfok - Az érzékszervek és az elme működésének szabályozása	79
A négy alapelemmel összefüggő problémák megoldása	83
A mindennapi élet kozmo-jógája	87
A reggeli ébredés jógája	87
A táplálkozás jógája	88
A járás jógája	89
Kozmikus tánc	89
Az állás jógája	90
A munkavégzés jógája	90
Az ülő munka jógája	90
Az "unalmas" rutinmunka jógája	91
Az esti lefekvés és az elalvás jógája	92
Az emberi kapcsolatok kozmo-jógája	93
A három felső lépcsőfok - A szellemi magaslatok felé vezető út	97
A hatodik lépcsőfok - A figyelem összpontosítása, a koncentráció	101
A hetedik és a nyolcadik lépcsőfok - A meditáció és a megvilágosodás	107
"Kozmo-jóga" életszemlélet	113
Egy kozmo-jóga gyakorlatsor - Az évkör testhelyzetei	116