Korszerű módszerek a labdarúgó-edzésben

Szerző

Szerkesztő

Grafikus

Lektor

Budapest

'Pálfai János: Korszerű módszerek a labdarúgó-edzésben ' összes példány

Kiadó:	Sport Lap- és Könyvkiadó
Kiadás helye:	Budapest
Kiadás éve:	1962
Kötés típusa:	Félvászon
Oldalszám:	240 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	24 cm x 17 cm
ISBN:
Megjegyzés:	248 fekete-fehér ábrával illusztrálva.

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Tartalom

Mérföldes léptekkel előre	5
A labdarúgás fejlődése és a tudományok segítsége	7
Híres labdarúgók mozgásteljesítménye a mérkőzéseken	10
A jövő labdarúgója	11
Az edzésterhelés újfajta kiszámítása	13
A felkészítés eszközei	14
Komplex (összetett) gyakorlatok	15
Az edzésterhelés kiszámítása	17
A keddi edzés példája	19
Az edzés nem matematika!	21
Amit csak az edző ítélhet meg	22
Hogyan hullámzik a terhelés a mérkőzésen?	23
A modern módszerek a labdarúgók edzésében	27
A szakaszos (interval) módszer és a gyorsasági állóképesség	28
A gyorsaság fejlesztésének módszerei	62
Az izomerő jelentősége és fejlesztése	75
Az ügyesség és kialakítása	86
Az egyéni képzés formái	89
A pszichikai felkészítés módszeres eljárásairól	97
Edzettségi állapot és teljesítőképesség	118
Gyakorlatgyűjtemény	137
Technikai jellegű komplex gyakorlatok és játékok	140
Taktikai jellegű komplex gyakorlatok és játékok	166
A pihenőszakaszok kitöltésére alkalmas gyakorlatok és játékok	191
Erőgyakorlatok	205
Utószó: A labdarúgás ma és holnap	223
Irodalom	235

Témakörök

Sport > Labdajátékok > Labdarúgás
Sport > Sportelmélet > Edzés

Pálfai János

Pálfai János műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Pálfai János könyvek, művek

Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem