kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Kiadó: | Novartis |
---|---|
Kiadás helye: | |
Kiadás éve: | |
Kötés típusa: | Tűzött kötés |
Oldalszám: | 7 oldal |
Sorozatcím: | |
Kötetszám: | |
Nyelv: | Magyar |
Méret: | 21 cm x 15 cm |
ISBN: | |
Megjegyzés: | Színes fotókkal illusztrálva. |
A magas koleszterinszint veszélyei | 2 |
Mitől lesz magas a vérkoleszterinszint? | 2 |
Mi is az a koleszterin? | 2 |
A károsító LDL | 3 |
A jó HDL | 3 |
A trigliceridek | 3 |
Gyermekeink védelme | 3 |
A gyerekek a mi példánkat követik | 4 |
Hogyan tudhatjuk meg a koleszterinértékünket? | 4 |
Mit tehetünk a magas koleszterinszint ellen? | 5 |
Milyen zsírokat fogyaszthatunk? | 5 |
Mennyi zsírt ehetünk? | 5 |
Zsírok és olajok | 6 |
Tojás | 6 |
Tej és tejtermékek | 6 |
Zöldség és gyümölcs | 6 |
Pékáruk | 6 |
Édességek | 6 |
Italok | 7 |
Fontos: a súlycsökkentés | 7 |
Rendszeres mozgás | 7 |
További segítség: a gyógyszer | 7 |