Kneipp gyermekeknek

Egyszerű és jól bevált: hogyan lehet borogatásokkal, leöntésekkel és hasonlókkal sokféle betegség lefolyásán enyhíteni, apró panaszokon segíteni, gyermeke immunrendszerét erősíteni

Szerző

Dr. med. Ulrike Novotny

Fordító

Lektor

Fotózta

'Dr. med. Ulrike Novotny: Kneipp gyermekeknek ' összes példány

Kiadó:	Hartmann-Rico Hungária Kft.
Kiadás helye:
Kiadás éve:
Kötés típusa:	Fűzött kemény papírkötés
Oldalszám:	123 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	21 cm x 15 cm
ISBN:	963-212-846-X
Megjegyzés:	Színes fotókkal.

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

Fedezze fel gyermekének Ön is Sebastian Kneipp módszereit, mint kíméletes hatású háziszereket.
Enyhítse a panaszokat mellékhatás nélkül
Legkésőbb, amikor a kicsik óvodába kerülnek, elkezdődnek a véget nem érő tipikus megbetegedések.
Amíg elérik az általános iskolás kort, bizony sok mindenen át kell esniük. Segítsen gyermekén ezúttal Ön, a gyengéd Kneipp-kezelésekkel és természetes háziszerekkel.
Ideális nagy fájdalmak, de apró panaszok ellen is
A Kneipp-kezelések erősítik gyermeke immunrendszerét és a leggyakoribb betegségeket hatékonyan enyhíti. Ebben a könyvben egy szempillantás alatt megtalálhatja, mi segít a leginkább fülfájás, hasfájás, láz és hasonló kellemetlenségek ellen.
Tanulja meg lépésről lépésre, hogyan érhet el gyors javulást egyszerű Kneipp-módszerek és természetes gyógynövények felhasználásával.
Sajátítsa el Ön is gyorsan és biztosan a Kneipp-kezeléseket
A könyv igazán gyakorlatias. Minden kezelésről, legyen az pakolás, leöntés/locsolás, fürdő, pontosan meg... Tovább

Tartalom

Mit kínál Önnek ez a könyv 9
Gyermekekkel „kneippelni": egészség és élvezet 13
Mi haszna van ebből gyermekének? 14
A Kneipp-kezelések különféle hatásai 15
• A védekező rendszer edzése 16
• Kneipp-terápia mint stressz-tréning 16
Áttekintés: Milyen kezeléseket használunk 17
• Sokoldalú: a borogatás 17
• Hamar elkészíthető: pakolások és nyomókötések 19
• A gyerekek szeretik: fürdők 19
• Sokszor elegendő: részfürdő 21
• Gyorsan lelocsolva: leöntések 21
• Sorozatban jók: lemosások 21
• Jól ismert: a vízbenjárás 22
• Hozzá tartozik: a levegőzés is 23
• Ésszerű kiegészítés: antropozófia, gyógynövényismeret, aromaterápia 23
Hideg és meleg: az életkornak megfelelően 25
A gyermek felépítésére ügyelve: az ingerek fokozatai 27
Mit tegyünk, ha a gyermeknek víziszonya van? 27
Gyakorlati útmutató
A borogatás helyes felhelyezése 30
Hatásos segítség betegségek idején 37
A betegségeknek is megvan a maga szerepe 38
• Hogyan segíthetjük elő az öngyógyulást 38
• A Kneipp-kezelések előkészületei 40
Áttekintés: adalékok a borogatásokhoz, pakolásokhoz és belsőleg felhasználva 41
Torokfájás 45
• Torokborogatás 46
• Ecetes borogatás 47
• Citromos borogatás 47
• Túrós borogatás 47
Fülfájás 49
• Hagymás borogatás 49
• Kamillás borogatás 50
Láz 51
• Lábszár borogatása 56
• Lemosás 58
• Csukló (pulzus) borogatása 59
Kezdődő megfázás (hidegrázás, tüsszögés) 60
• Melegedő lábfürdő 61
• Izzasztó pakolás 62
Nátha, melléküreg-gyulladás (homlok, arcüreg) 63
• Kamillás vagy kakukkfüves gőzölés 65
• Sós orrspray 66
• Lenmagos pakolás 67
Köhögés, bronchitis 69
• Mellkasborogatás 71
• Gyömbéres borogatás 73
• Túrós borogatás 73
• Kakukkfüves borogatás 73
• Levendulás borogatás 73
• Méhviaszos borogatás 74
Asztma
• Melegedő karfürdő 75
• Meleg mell kasborogatás 77
Hasfájás, szélgörcs 78
• Meleg borogatás (esetleg cickafarkkal vagy
köménnyel) 80
• Meleg pakolás 81
Hólyaghurut 82
• Eukaliptuszos pakolás 83
• Melegedő lábfürdő 84
Az elalvás zavarai 85
• Meleg tusfürdő, meleg fürdő 85
• Vízbenjárás 85
Keringési zavar, gyengeség, fáradékonyság 86
• Száraz kefélés 87
• Combleöntés 89
Fejfájás 90
• Hideg pakolás 91
• Hideg karleöntés 91
• Teljes fürdő 92
• Lazító leöntés 93
• Hideg arc-leöntés 93
Idegesség, izgágaság (hiperaktivitás) 94
• Arcleöntés 95
• Talpleöntés 95
Bőrkiütés, neurodermitis, tejkiütés 96
• Vadárvácskás részfürdő 97
• Vadárvácskás pakolás 98
Akne vulgáris
• Arcgőzölés 99
Sérülések, húzódások, rándulások, rovarcsípés, egyéb duzzanatok 100
• Hideg pakolások (esetleg adalékokkal) 100
• így edzheti Kneippel a szervezet védekezőrendszerét 103
„Edzeni" ? - igen, de csak élvezettel! 104
Hogyan reagál a test a Kneipp-ingerekre? 105
„Edzeni" - allergiás esetekben is? 107
Gyermekek számára is alkalmas kezelések 109
• Levegőzés a szabadban 110
• Vízbenjárás 110
• Váltott hőmérsékletű tusfürdőzés 111
• Váltott hőmérsékletű lábfürdő 112
• Váltott hőmérsékletű karfürdő 113
• Szauna a gyermekeknek 114
•Táplálkozás 115
• Mozgás 120
• Címszavak jegyzéke 121
• Tárgymutató 125