kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Előszó | 1 |
Orosz Miklós: Mi a Qi Gong? | 3 |
A Qi Gong kialakulása | 3 |
A Qi mint energia | 6 |
Hogyan gyógyít a Qi Gong? | 7 |
A betegségek okai | 8 |
Zhou Yong: A modern Kong Jin Qi Gong | 10 |
Sajátosságai | 12 |
Funkciója | 13 |
Általános tudnivalók | 14 |
A gyakorlatok időbeli beosztása | 15 |
Fontos tudnivalók | 17 |
Az alapfokú gyakorlatok 3 szintje | 19 |
1. gyakorlat | 20 |
Bevezető (1. mozdulatsor) | 20 |
Lovaglóállás (2. mozdulat) | 22 |
Befejező (3. mozdulat) | 23 |
2. gyakorlat | 24 |
Holdkarolás (4. mozdulatsor) | 24 |
Megjegyzések | 26 |
3. gyakorlat | 27 |
Labdadajkálás (5. mozdulatsor) | 27 |
Megjegyzések | 28 |
4. gyakorlat | 29 |
Ujjgyakorlatok (6. mozdulatsor) | 29 |
Az ujjak mozgatásának módjai | 30 |
Az ujjak mozgatásának okai | 31 |
Az ujjak mozgatásának sorrendje | 32 |
5. gyakorlat | 36 |
Labdagörgetés (7. mozdulatsor) | 36 |
Megjegyzések | 38 |
Funkciója | 39 |
6. gyakorlat | 40 |
Ujjhajlítások (8. mozdulatsor) | 40 |
Megjegyzések | 41 |
Elmélete | 41 |
Dr. Eöry Ajándok: Az akupunktúrás vezetékek és pontok | 42 |
Lao Gong (Sz-8) | 45 |
He Gu (Vab-4) | 45 |
Qu Chi (Vab-11) | 45 |
Shao Hai (Sz-3) | 46 |
Tian Tu (Bef-22) | 46 |
Zhong Wan (Bef-12) | 46 |
Guan Yuan (Bef-4) | 46 |
Nei Guan (Szb-6) | 46 |
Wai Guan (Hm-5) | 46 |
Pinyin és magyar átírás | 48 |
Javasolt irodalom | 49 |
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.