1.056.091
kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Kímélő ételek mirelitből
Kalóriaszegény ételek 2 személyre
| Kiadó: | Közgazdasági és Jogi Könyvkiadó |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Tűzött kötés |
| Oldalszám: | 16 oldal |
| Sorozatcím: | Mirelite |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 16 cm x 12 cm |
| ISBN: | |
| Megjegyzés: | Fekete-fehér illusztrációkat tartalmaz. |
Értesítőt kérek a kiadóról
Értesítőt kérek a sorozatról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
Előszó
Az elhízás az egészséget károsítja. A sovány ember kevésbé hajlamos a betegségekre, és könnyebben gyógyul. Az elhízásra hajlamos emberek gondosan válogassák meg, miből és mennyit fogyasztanak.... TovábbElőszó
Az elhízás az egészséget károsítja. A sovány ember kevésbé hajlamos a betegségekre, és könnyebben gyógyul. Az elhízásra hajlamos emberek gondosan válogassák meg, miből és mennyit fogyasztanak. Egyszerűbb az elhízást megelőzni, mint lefogyni. A zsírban, szénhidrátban szegényebb nyersanyagok, ételek kevesebb kalóriát juttatnak a szervezetbe. A viszonylag kalóriaszegény, teljes értékű fehérjét tartalmazó nyersanyagok, ételek, a jóllakottság érzését biztosítják a testsúly-gyarapodás veszélye nélkül. A nyersanyagok közül éppen ezért előnyösek a húsok, főzelékfélék, a kevés szénhidrátot tartalmazó gyümölcsök, a zsírszegény tejtermékek és a tojás. A kalóriaszegény ételek elkészítése kissé eltér a megszokott ételektől: sóból, fűszerből kevesebbet alkalmazunk, mert nem célunk az étvágy fokozása. A túlzott sózás azért is káros, mert a konyhasó a szervezetben vizet köt le, és így a fogyás valódi mértéke nem észlelhető. VisszaTartalom
Sonkás zöldbabSzékely savanyú káposzta kolbásszal
Rakott paraj kemény tojással
Zöldbabpörkölt
Zöldborsópörkölt
Sárgarépapörkölt
Zöldbab lecsóval
Lecsós zöldborsó
Lecsós sárgarépa
Lecsó főtt tojással
Zöldbabfőzelék kefirrel, hússal
Paraj tejporral, sonkával, tojással
Zöldbabsaláta hússal
Zöldbabsaláta tojással
Zöldbabsaláta kolbásszal
Sárgarépasaláta kolbásszal
Vegyesfőzelék-saláta párizsival
Lecsós vegyesfőzelék kolbásszal
Rakott zöldbab sertéspörkölttel
Káposztaleves kolbásszal
Lecsós zöldbabsaláta krinolinnal
Lecsós vegyesfőzelék-saláta sajttal
Zöldbabsaláta sonkával, tojással
Habart tojás vegyes finomfőzelékkel
Paradicsomos káposzta főtt tojással
Csirkeaprólék zöldbabbal
Parajpuding sonkával
Parajos omlett
Témakörök
L. Deli Magda
L. Deli Magda műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: L. Deli Magda könyvek, művekMegvásárolható példányok
Állapotfotók
Állapot:
Jó
840 ,-Ft
7
pont kapható
Kosárba
Folytatás Microsoft-tal