Gimnasztikával kezdjük

Szerző

Kerezsi Endre

Grafikus

Vincze Dénes

Budapest

'Kerezsi Endre: Gimnasztikával kezdjük ' összes példány

Kiadó:	Sport
Kiadás helye:	Budapest
Kiadás éve:	1966
Kötés típusa:	Fűzött papírkötés
Oldalszám:	101 oldal
Sorozatcím:	Sportról fiataloknak
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	19 cm x 10 cm
ISBN:
Megjegyzés:	Fekete-fehér ábrákkal illusztrálva.

Értesítőt kérek a kiadóról

Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Tartalom

Előszó helyett	5
Gymnos-tól a gimnasztikáig	7
Tetőtől talpig	10
Nyakgyakorlatok	16
Kargyakorlatok	18
Törzsgyakorlatok	23
Lábgyakorlatok	37
Összetett gyakorlatok	42
Légzési gyakorlatok	45
Helyen, pontosan, természetesen	48
Otthon és a sportpályán	50
Otthoni gimnasztika	55
Milyen gyakorlatokat végezz?	56
Példa-gyakorlatsorozat	60
Most pedig Te rajzolj!	69
Hogyan végezd az otthoni gimnasztikát?	74
Bemelegítő gimnasztika	75
Általános bemelegítés	86
Erősítő gyakorlatok	88
Gumikötél-gyakorlatok	89
Kézisúlyzó-gyakorlatok	93
Nagylabda-gyakorlatok	96
Válják egészségedre!	101

Témakörök

Sport > Egyéb sportágak > Gimnasztika
Sport > Sportelmélet > Edzés
Szépirodalom > Gyermek- és ifjúsági irodalom > Ismeretterjesztő > Hobbi > Játék, sport

Kerezsi Endre

Kerezsi Endre műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Kerezsi Endre könyvek, művek

Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem