Munkafiziológia és ergonómia

Tartalom

Bevezetés 1
I. Az ember-gép-környezet rendszerszemléletű
ergonómiai elemzése 3
A munkafolyamatok ergonómiai elemzése 7
II. A munkatevékenység élettana és főbb munkaszervezési vonatkozásai 12
1. A dinamikus izommunka. 15
Élettani-ergonómiai ésszerűsítési
szempontok a dinamikus munkában 17
2. A statikus izommunka 26
a./ Az elfáradás kialakulásának megelőzés 30
b./ A kialakult elfáradás megszüntetése 35
3. A fizikai munka nehézségének osztályozása
a fiziológiai mutatók átlaga alapján 39
A munka- és pihenési rend optimális kialakításának munkaélettani módszerei 42
5# A munkaintenzitás és a fáradtság élettani
tanulmányozására három különösen alkalmas,
gyakorlatban elterjedt módszer részletes
ismertetése 47
a./ Becslési módszer a munkaenergia-szükséglet felmérésére,47
b./ Telemetrikus pulzusfrekvencia-mérés 54
c./ Szellemi és idegi igénybevétel 61
d./ Átmenetek a fizikai és szellemi munka
között. A futószalagmunkák 68
A futószalagmunka ésszerűsítése 74
III. A munkakörnyezet élettana és főbb munkaszervezési vonatkozásai 78
1. Zaj 78
2. Rezgések 85
3. Világítás 86
4. Színdinamika 91
5. Munkahelyi mikroklíma 92
6. Por 94
IV. Az ember-gép kapcsolat optimális kialakításának néhány alapvető ergonómiai szempontja 98
1. Antropometriai normativák 100
2. A mozgás és mozgásgazdaságosság 106
3. Jelzések, jelzésrendszerek 111
a./ Jelzőelemek kiválasztásának szempontjai 111
b./ A kezelőelemek kiválasztásának szempontjai 123
c./ A jelzőelemek és kezelőelemek elhelyezésének szempontjai. Műszer táblák és keze-
lőtáblák 126
Rehabilitáció 130
Mellékletek 135
1. Az ergonómiai felmérés lépései
2. Mellékletek az ergonómiai felméréshez
3. Munkahelyi rendszerelemző kérdéssorozat /WSK/
4. Felhasznált irodalom

Témakörök