1.067.358

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Karate

Az alapoktól a fekete övig

Karate
Karate Karate
Szerző
Lektor
,
'Dr. Gulyás Péter: Karate ' összes példány
Kiadó:
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Könyvkötői papírkötés
Oldalszám: 260 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 20 cm x 15 cm
ISBN: 963-500-242-4
Megjegyzés: Fekete-fehér és színes fotókkal gazdagon illusztrálva.

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Előszó

Úgy érzem, hálás témát választottam, amikor a jelenkor "divatsportja", a karate gyakorlati kézikönyvét kezdtem írni. Hálás e téma, mert 1983-ban Magyarországon a karatét űzők csaknem 10 000 fős... Tovább

Előszó

Úgy érzem, hálás témát választottam, amikor a jelenkor "divatsportja", a karate gyakorlati kézikönyvét kezdtem írni. Hálás e téma, mert 1983-ban Magyarországon a karatét űzők csaknem 10 000 fős táborán kívül a közvélemény élénk érdeklődése is övezi ezt a fiatal sportágat. Munkám során aztán jónéhány buktatóval és nehézséggel találtam szemközt magam, mivel vállalkozásom úttörő jellege miatt nem haladhattam kitaposott úton. A gondokért azonban kárpótol az az öröm, hogy több éves versenyzői és edzői tevékenységem után magyar nyelvű szakkönyv kerül a karate szerelmesei kezébe.
Könyvem alapvetőleg a sportág gyakorlati kérdéseivel foglalkozik. Mondandómat praktikus megfontolásoktól vezérelve csoportosítottam, s a rendkívül bőséges anyagot a karatéval éppen ismerkedők szemszögéből nézve rendszereztem. Bár munkám az első lépésektől kezdve egészen a mesterfokig terjedően tárgyalja és mutatja be a tudnivalókat, mindjárt a kezdet kezdetén le kell szögeznem, hogy ezt a tudományt nem lehet könyvből megtanulni. Alapos tudású, jól felkészült mester segítségével képzelhető csak el, hogy az ismeretek kitartó gyakorlással készséggé váljanak. Vissza

Tartalom

Előszó7
A karate elmélete
Mi a karate?9
A karate történelme12
Stílusok, iskolák, irányzatok15
Szervezetek, szövetségek16
A karate Magyarországon17
Jó tanácsok kezdők számára18
A karate alapelvei21
Fizikai, biomechanikai és élettani alapelvek22
Pszichikai alapelvek26
Kombinált alapelvek28
A karate edzések31
Típus-edzéstervek39
A karate kiegészítő mozgásanyaga43
A kata55
A kumite63
A versenyszabályok69
Az övvizsgák77
A karate gyakorlata
Shotokan karate vizsgaszabályzat83
9. kyu85
8. kyu107
7. kyu119
6. kyu131
5. kyu145
4. kyu165
3. kyu173
2. kyu183
1. kyu195
Dan-fokozatok209
Utószó210
Függelék
Karate bibliográfia211
"IPPON SHOBU" - IAKF kumite versenyszabályok212
"SANBON SHOBU" - WUKO kumite versenyszabályok227
IAKF kata versenyszabályok245
WUKO kata versenyszabályok255
Japán-magyar karate-szótár257

Témakörök

Dr. Gulyás Péter

Dr. Gulyás Péter műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Dr. Gulyás Péter könyvek, művek
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem