Alkotó álom

Álomkontroll/Hogyan használjuk álmainkat a mindennapi életben

Szerző

Kaleb Utecht

Prof. Dr. Paul Tholey

Fordító

Hajós Gabriella

Lektor

Hegyi László

Budapest

'Kaleb Utecht: Alkotó álom ' összes példány

Kiadó:	Bioenergetic Kiadó
Kiadás helye:	Budapest
Kiadás éve:	1991
Kötés típusa:	Ragasztott papírkötés
Oldalszám:	194 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	21 cm x 13 cm
ISBN:	963-02-9126-6
Megjegyzés:	A könyv fekete-fehér illusztrációkat tartalmaz.

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

Hallott már a tudatos álmodásról? Aki elsajátítja ezt a technikát, élete segítőjévé teheti álmait! Tudatalttijával kapcsolatba lépve képessé válik arra, hogy problémáit "álmai világában" oldja meg.

Tartalom

Előszó	5
Bevezetés. Szürke minden elmélet?
Az átálmodott időtartam életünk része	8
Hogyan keletkezik az álom?	9
Egy álom és értelmezése	15
Szabad bejárás álmainkhoz	18
Az álomnapló	19
A szeniorok álomkultúrája	21
A "Lucidusoktól" az "Értelmezésig"	22
Minden alvás egy tarkaság	24
Az alvásmegvonás és következményei	26
Első gyakorlat	28
A tudatos álmodás története	30
A tudatos álmodás újjászületése	31
A tudatos álmodás elsajátítható	33
A tudatos álmodás elsajátításának tízparancsolata	37
Emlékeztető	38
Álmodom vagy ébren vagyok?	39
Például	40
Mihez kezdjünk rémálmainkkal?	42
Ismerd meg önmagad!	44
Veszélyes-e a tudatos álom?	46
Minden világos?	49
Az elmélet világossá lesz
Spontán tudatos álom	49
Az archetipikus	52
Az archetipikus alakot ölt	55
Nyelvóra	59
Negyedik fajta különös találkozás
A szükség találékonnyá tesz	62
"Cave canem"	65
Ne hagyjuk magunkat sarokba szorítani!	67
Aki mer, az nyer	69
Magasiskola
"Illemkódex" tudatos álomdók számára	78
Az álomadottságok éretlen kezelése	78
A hetedik aspektus	87
Hogyan érjük el és hogyan tartsuk fenn a tudatos álmot?	91
A képtechnika	92
A testtechnika	93
A kép-test-technika	95
Az én-pont-technika	95
A kép-én-pont-technika	96
Egyéb technikák	96
Ismeretelmélet házi használatra
Álláspontok	99
Alapok	100
Elhatárolások	101
A "fenomenális" és a "transzfenomenális"	103
Szemléltetés	108
Kilátások	110
Anyagok haladók részére
Tessék beszállni	118
Megismerő álmok	118
Prelucidus álmok	129
Szándékos ébredés - szándéktalan ébredés	131
Elszalasztott lehetőségek	134
Kutató álmok	142
Álomtréning	148
Élvezetek amelyeket nem kell megbánnunk	148
Az első alkalom	153
A Vidám tudomány
Felfedezők kerestetnek!	159
Te? vagy én?	159
Rímel, nem rímel	162
Maghasadás	170
Az elméletek próbaköve	171
Alkotó álom	174
Science-fiction live	175
Mi lenne, ha,....?	177
Tudatos álomgyakorlatok, amelyek a testet és a szellemet egyaránt előre viszik	180
A külső és a belső út	181
A tudatos álom mint szimulátor	183
Az edzés szabályai	183
Elméleti felvetések egy gyakorlati kultúrkritikához	193