| Kiadó: | Alcoholics Anonymous World Services, Inc. |
|---|---|
| Kiadás helye: | New York |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
| Oldalszám: | 139 oldal |
| Sorozatcím: | |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 18 cm x 12 cm |
| ISBN: | 0-916856-74-7 |
| Néhány tipp a józan életre | |
| Hogyan használjuk ezt a könyvet? | 9 |
| Tartózkodunk az első pohártól | 14 |
| Használjuk a 24 órás stratégiát | 16 |
| Nem felejtjük, hogy az alkoholizmus gyógyíthatatlan, súlyosbodó és halálos betegség | 19 |
| "Élni és élni hagyni" | 23 |
| Lefoglaljuk magunkat | 27 |
| A Lelki béke imája | 35 |
| Megváltoztatjuk régi szokásainkat | 37 |
| Eszünk vagy iszunk valamit - általában édeset | 41 |
| "Telefon-terápia" | 43 |
| Szponzort szerzünk | 46 |
| Eleget pihenünk | 52 |
| "Először a legfontosabbat!" | 55 |
| Óvjuk magunkat az elhagyatottság érzésétől | 57 |
| Vigyázunk a haraggal és a nehezteléssel | 63 |
| Jól bánunk magunkkal | 68 |
| Óvakodunk a nagyon emelkedett hangulattól | 71 |
| "Lassan a testtel!" | 73 |
| Hálaérzet | 78 |
| Visszaemlékezünk utolsó részegségünkre | 84 |
| Kerüljük a veszélyes drogokat és gyógyszereket | 87 |
| Kerüljük az önsajnálatot | 92 |
| Szakértőhöz fordulunk | 96 |
| Nem bonyolódunk érzelmi kapcsolatokba | 99 |
| Hogyan szabaduljunk a "mi volna, ha..." csapdájából | 102 |
| Elővigyázatosak vagyunk, amikor az alkalom ivásra késztet | 106 |
| Feladjuk régi eszméinket | 114 |
| Olvassuk az A.A. üzenetét | 119 |
| Gyűlésekre járunk | 124 |
| Megpróbáljuk a Tizenkét Lépést | 134 |
| Útnak indulsz | 138 |
| Gyakori kérdések | |
| Mit tegyek, mit mondjak olyan helyen, ahol mások isznak? | 106 |
| Tartsak-e otthon italt? | 40 |
| Hogyan magyarázzam meg másoknak, hogy miért nem iszom? | 110 |
| Szex | 100 |
| Álmatlanság | 53 |
| Álmunkban iszunk | 54 |
| Mehetek-e bárba? | 106 |
| Mit tegyek, ha erőt vesz rajtam az egyedüllét? | 57 |
| Biztonságban vagyok-e, amíg boldognak érzem magam? | 71 |
| Forduljak-e segítségért szakemberhez? | 96 |
| Fel kell-e adnom régi barátaimat és szokásaimat? | 106 |
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.
Folytatás Microsoft-tal