Tudatos öngyógyítás

Fülszöveg

Tudatosan tehetünk-e valamit annak érdekében, hogy segítsünk magunknak felépülni a betegségekből vagy a sérülésekből? És ha igen, melyek a leghatékonyabb "elme-test" technikák a gyógyulási folyamat felgyorsításához?
A könyv alapját a legújabb orvostudományi kutatások és azok lenyűgöző eredményei képezik arra vonatkozólag, hogy hogyan lehet megtanítani a beteg embereket a saját immunrendszerük működésének beindítására és kiegyensúlyozására.
John Selby és Manfred von Lühmann az orvostudományok doktora - mint gyakorló orvosok - megalkottak egy tizenkét részből álló "elme-test" programot. Ez a program bárkinek, aki valamilyen betegségben szenved vagy sérülés érte, segítséget nyújthat ahhoz, hogy megtanulja lépésről lépésre az öngyógyítást, kiegészítve ezzel a hagyományos orvosi kezelését.
A Tudatos öngyógyítás módszerével az immunrendszerünk működését serkentjük jobb teljesítményre az egészségünk fenntartása érdekében.
Megtanuljuk hogyan lélegezzünk nyugodtan és kiegyensúlyozottan, hogyan lazítsuk el teljesen a testünket az optimális gyógyítás érdekében, hogyan csendesítsük le az érzelmeinket, hogyan irányítsuk a figyelmünket a gyógyítani kívánt területre, hogyan étkezzünk helyesen, hogy elősegítsük a gyógyulást, hogyan tornázzunk és mozogjunk, hogy serkentsük és kiegyensúlyozzuk immunrendszerünk működését, hogyan sajátítsuk el a spirituális vizualizációs technikákat ahhoz, hogy mélyebb gyógyítói képességeinket a felszínre hozzuk. Vissza