1.067.691

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Testkontroll vegetáriánusoknak

Táplálkozzon egészségesen a Hay-módszer segítségével!

Testkontroll vegetáriánusoknak
Szerző
Fordító
Pécs
'Jackie Le Tissier: Testkontroll vegetáriánusoknak ' összes példány
Kiadó: Alexandra Kiadó
Kiadás helye: Pécs
Kiadás éve:
Kötés típusa: Ragasztott papírkötés
Oldalszám: 235 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 18 cm x 11 cm
ISBN: 963-368-112-x
Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

Kathryn Marsden könyvei több millió példányban keltek el világszerte. Magyarországon a harmincnapos egészségkúra című kötete aratott nagy sikert. A táplálkozástudományi szakember ebben a könyvében az élelmiszerek megfelelő társításával, közismertebb nevén a testkontrollal igyekszik segíteni a vegetáriánus életformát választott olvasóknak. A kötetben nemcsak a bőséges elméleti taglalást találunk, hanem rengeteg receptet, ételsort és konkrét étrendet is. Sokan hirdették már, hogy fogyni szenvedés nélkül is lehet, Kathryn Marsden módszerével viszont egyenesen élvezet. Az alkalmazott diéta teljesen veszélytelen, hatása pedig hosszú távú.
"Mindenkinek szívből ajánlom, aki elkötelezte magát az egészséges életmód mellett. Jackie Le Tissier Marsden eredményei magukért beszélnek" /Dr. Stephanie Harker/

Tartalom

Köszönetnyilvánítás7
Rose Elliot előszava9
Bevezetés (Doris Grant és Jean Joice)12
Dr. Hay élete és személyisége13
Gyógyulásom története16
A Hay-rendszer és a vegetáriánus/vegán táplálkozás19
Mi a testkontroll? - A Hay-rendszer ismertetése21
A Hay-rendszer és a betegségek33
A Hay-rendszer és az életmód47
A Hay-rendszer a gyakorlatban57
Az ételek és italok társíthatósági táblázatai76
Az ételek és italok lúgossági és savassági táblázata81
Receptek85
Bevezetés87
Reggeli és villágreggeli89
Könnyű fogások, uszonnák, szendvicstöltelékek106
Levesek, mártások, pástétomok és krémek118
Saláták és öntetek127
Főételek138
Zöldségköretek179
Svédasztal és szabad tűzön sütés191
Szószok és csatnik194
Sütemények, torták203
Sós, keményítőmentes kekszek214
Kenyér219
Desszertek és csemegék221
Orvosi javaslat237

Témakörök

Jackie Le Tissier

Jackie Le Tissier műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Jackie Le Tissier könyvek, művek
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem