| A kiadó előszava | 7 |
| Munkavállalási tudnivalók | 9 |
| Munkahelyek - munkakörök | 15 |
| Ipari munkalehetőségek | 17 |
| Á. 4. GM. Röck Energetikai Leányvállalat | 17 |
| Beton- és Vasbetonipari Művek Budapesti Gyára | 18 |
| BUDALAKK Festék- és Műgyantagyár | 20 |
| Budapesti Bútoripari Vállalat | 22 |
| Budapesti Vegyiművek | 24 |
| Budapesti Vegyipari Gépgyár | 25 |
| BUDAPRINT PNYV Textilfestőgyár | 26 |
| Csepel Művek Egyedi Gépgyár | 28 |
| Csepel Művek Vasmű | 29 |
| Duna Cipőgyár | 31 |
| EGIS Gyógyszergyár | 32 |
| Egyesült Vegyiművek | 34 |
| Egyetemi Nyomda | 35 |
| Elektris Ipari Szövetkezet | 36 |
| Elektronikus Mérőkészülékek Gyára | 37 |
| EVIG Egyesült Villamosgépgyár | 39 |
| Gamma Művek | 40 |
| Ganz Villamossági Művek | 41 |
| Gyár- és Gépszerelő Vállalat | 43 |
| Hajtóművek és Festőberendezések Gyára 1. sz. Gyár | 44 |
| HŐTECHNIKA Építő és Szigetelő Vállalat | 46 |
| HUNGÁRIA Műanyagfeldolgozó Vállalat | 47 |
| IKARUS Karosszéria- és Járműgyár | 48 |
| Kéziszerszámgyár Törzsgyár | 51 |
| Kőbányai Gyógyszerárugyár | 52 |
| Labor Műszeripari Művek Budapesti Gyára | 54 |
| Lánc- és Kovácsoltáru Ipari Szövetkezet | 55 |
| Magyar Filmlaboratórium Vállalat | 56 |
| MASTERFIL Pamutfonóipari Vállalat Lőrinci Gyára | 57 |
| Mikroelektronikai Vállalat | 58 |
| Orion Rádió és Villamossági Vállalat | 59 |
| Pannónia Szőrmekikészítő Konfekció és Kereskedelmi Vállalat | 61 |
| Papíripari Vállalat Pesterzsébeti Papírgyára | 62 |
| "VERTESZ" Villamoserőmű Tervező és Szerelő Vállalat | 63 |
| Villamos Állomásszerelő Vállalat | 65 |
| Villamosszigetelő- és Műanyaggyár | 66 |
| Villanyszerelőipari Vállalat | 67 |
| Kereskedelmi munkalehetőségek | 69 |
| Alfa Élelmiszer- és Vegyiáru- Kereskedelmi Vállalat | 69 |
| AZÚR Kereskedelmi Vállalat | 70 |
| Állami Könyvterjesztő Vállalat | 71 |
| ÁPISZ Kereskedelmi Vállalat | 72 |
| Bizományi Áruház Vállalat | 73 |
| Gyógyáruértékesítő Vállalat | 75 |
| Józsefvárosi Közért Vállalat | 76 |
| Kelenföldi Közért Vállalat | 77 |
| Kőbányai Közért Vállalat | 79 |
| METALLOGLOBUS Fémipari és Termelőeszköz Kereskedelmi Vállalat | 79 |
| RÖLTEX Kereskedelmi Vállalat | 80 |
| Ruházati Bolt Vállalat | 81 |
| Újpesti Közért Vállalat | 82 |
| Zuglói Közért Vállalat | 84 |
| Szolgáltató jellegű munkalehetőségek | 87 |
| Állami Biztosító | 87 |
| Budapesti Hőerőmű Vállalat | 88 |
| Budapest és Pest Megyei Társadalombiztosítási Igazgatóság | 89 |
| Budapesti Távbeszélő Igazgatóság | 92 |
| Fogtechnikai Vállalat | 94 |
| Fővárosi Fürdőigazgatóság | 96 |
| Fővárosi Tanács Gyógyszertári Központja | 97 |
| Fővárosi Vegyesipari Szolgáltató Vállalat | 98 |
| Helyközi Távbeszélő Igazgatóság | 100 |
| Hírlap- és Postaszállítási Igazgatóság | 103 |
| Országos Takarékpénztár | 104 |
| Pest-Budai Vendéglátó Vállalat | 105 |
| Posta Javítóüzem | 107 |
| Posta Központi Távíró Hivatal | 108 |
| Posta Számítástechnikai és Elszámolási Intézet | 110 |
| Utasellátó Vállalat | 111 |
| Közlekedési, szállítási munkalehetőségek | 115 |
| Budapesti Közlekedési Vállalat | 115 |
| MASPED Magyar Általános Szállítmányozási Vállalat | 116 |
| MÁV Budapesti Igazgatóság | 118 |
| VOLÁNPACK | 120 |
| Mezőgazdasági, élelmszeripari munkalehetőségek | 123 |
| Budapesti Baromfifeldolgozó Vállalat | 123 |
| Budapesti Húsipari Vállalat | 124 |
| Budapesti Szeszipari Vállalat Budafoki Élesztő- és Szeszgyár | 125 |
| Budapesti Szeszipari Vállalat Óbudai Szeszgyára | 127 |
| Budapesti Tejipari Vállalat | 128 |
| Erdért Vállalat | 131 |
| Fővárosi Kertészeti Vállalat | 132 |
| Kőbányai Sörgyár | 133 |
| Mezőgazdasági Kombinát, Bábolna Budapesti Tápszergyártás | 135 |
| Mezőgazdasági Kombinát, Bábolna Fertőtlenítő Állomás | 136 |
| MÉM Repülőgépes Szolgálat | 137 |
| Növényolajipari és Mosószergyártó Vállalat Kőbányai Növényolajgyár | 138 |
| Növényolajipari és Mosószergyártó Vállalat Rákospalotai Növényolajgyára | 139 |
| Egyéb munkalehetőségek | 141 |
| Budapesti Geodéziai és Térképészeti Vállalat | 141 |
| Fővárosi Tanácsi Költségvetési Elszámoló Hivatal | 142 |
| Kartográfiai Vállalat | 143 |
| Magyar Néphadsereg Tóth Ágoston Térképészeti Intézet | 146 |
| Pest Megyei Tanács V. B. Számítástechnikai és Információs Központ | 147 |
| PHYLAXIA Oltóanyagtermelő Vállalat | 148 |
| Pályázati felhívás (Budapesti Rendőr-főkapitánysága) | 150 |
| Érettségihez kötött munkakörök ismertetése | 151 |
| Vállalatok, intézmények szervezésében induló tanfolyamok | 163 |
| Továbbtanulási tudnivalók | 168 |
| Dolgozók szakközépiskolái | 171 |
| Gépíró és gyorsíró iskolák | 172 |
| Egészségügyi szakiskolai képzés munkavégzés mellett | 173 |
| Szakmunkásképzés | 177 |
Folytatás Microsoft-tal