Ideális testsúly egy életen át - tizenéveseknek

Fülszöveg

Valószínűleg tettél már az alábbiakhoz hasonló kijelentést:
Ki nem állhatom az alakomat!
Bárcsak tudnám, hogyan fogyhatnék le!
A többiek mindig csúfolnak, hogy kövér vagyok!
Gyűlölöm magamat!
Jó hírem van számodra. Mondhatnám azt is, hogy bomba jó hírem van. Azzal, hogy kezedbe vetted ezt a könyvet, megtetted az első lépést a testsúlyod és az önmagadról alkotott véleményed megváltoztatása felé. Ez a könyv választ ad azokra a problémákra, amelyekkel mindennap szembe kell nézned. Részletes tervet találsz benne arra vonatkozólag, hogyan kezeld ezeket a problémákat. Ne félj semmit, én végig melletted leszek! Máris belefoghatsz az életed átformálásába!
Ez a könyv sok tizenéves életét fogja megváltoztatni. A fiatalok depressziójának egyik leggyakoribb oka, hogy nincsenek kibékülve a testsúlyukkal. Ezt a könyvet dr. Phil McGraw rendkívül sikeres és népszerű bestsellere, az Ideális testsúly egy életen át inspirálta. Jay McGraw könyve sajátos nehézséget jelentő kérdésekkel foglalkozik. Nem könnyű tizenévesnek lenni, de túlsúlyos tizenévesnek lenni még nehezebb. Ezt azok a fiatalok tudják csak igazán, akik naponta szenvednek társaik csúfolódó megjegyzéseitől, amelyektől visszhangzik az iskola folyosója. Jay közvetlenül és őszintén szól a tizenévesekhez, akik azt kapják ettől a könyvtől, amire annyira vágynak - megtudják, hogyan formálhatják át a testüket, a lelküket, az egész életüket.
Jay McGraw a tizenéveseket képviseli édesapja rendkívül népszerű televíziós beszélgetőműsorában, a Dr. Phil című showműsorban. Ő a szerzője a New York Times bestsellerlistáján szereplő Life Strategies for Teens és Closing the Gap című könyveknek. Jelenleg a dallasi Southern Methodist University jogi karának hallgatója. Vissza