Hormonegyensúly

Fülszöveg

ím. f íi5)
ü
Miért ilyen gyakori az inzulinrezisztencia napjainkban? Hogyan lett népbetegség apajzs-mirigy-alulműködés? Milyen tényezők járulnak hozzá a nagymértékű elhízásjárványhoz? Miért kezdődik manapság sokkal korábbi életkorban a menopauza?
Megszokhattuk, hogy a klasszikus orvoslás egymástól elkülönítve kezeli a különböző egészségügyi panaszainkat, a tünetekre helyezi a hangsúlyt, és gyógyszerekkel próbálja oltani a tüzet. A hormonrendszerünket működésben tartó szerveink azonban megbonthatatlan egységet alkotnak, így az egészséges hormonegyensúlyt akkor érhetjük el, ha teljes rendszerszemléletű megközelítéssel indulunk el a gyógyulás útján. AHPA-tengely - funkcionális kapcsolat a hipotalamusz, a hipofízis és a mellékvesekéreg között -, más néven stressztengely egyensúlyának kibillenése számos modern betegség gyökéroka, amelyekre a gyógyszerszedés helyett jobb megoldási lehetőségek is léteznek.
Ebben az életmódkönyvben a hormonegyensúly eléréséhez kínálunk újszerű... Tovább

Fülszöveg

ím. f íi5)
ü
Miért ilyen gyakori az inzulinrezisztencia napjainkban? Hogyan lett népbetegség apajzs-mirigy-alulműködés? Milyen tényezők járulnak hozzá a nagymértékű elhízásjárványhoz? Miért kezdődik manapság sokkal korábbi életkorban a menopauza?
Megszokhattuk, hogy a klasszikus orvoslás egymástól elkülönítve kezeli a különböző egészségügyi panaszainkat, a tünetekre helyezi a hangsúlyt, és gyógyszerekkel próbálja oltani a tüzet. A hormonrendszerünket működésben tartó szerveink azonban megbonthatatlan egységet alkotnak, így az egészséges hormonegyensúlyt akkor érhetjük el, ha teljes rendszerszemléletű megközelítéssel indulunk el a gyógyulás útján. AHPA-tengely - funkcionális kapcsolat a hipotalamusz, a hipofízis és a mellékvesekéreg között -, más néven stressztengely egyensúlyának kibillenése számos modern betegség gyökéroka, amelyekre a gyógyszerszedés helyett jobb megoldási lehetőségek is léteznek.
Ebben az életmódkönyvben a hormonegyensúly eléréséhez kínálunk újszerű szemléletet, átfogó, minden szervre ható javaslatokat és recepteket. A sejtjeinkben működő energiakályhákat, a mitokondriumokat vesszük célba, és arra törekszünk, hogy életmódunk megváltoztatásával újra tökéletesen ellássák feladatukat. A receptek alapanyagául olyan élelmiszereket válogattunk össze, amelyek bővelkednek antioxidánsokban és egyéb jótékony tápanyagokban. Nem arra koncentrálunk, mit nem szabad, mit ne együnk, mit ne csináljunk, miről mondjunk le. Ahhoz adunk iránymutatást, hogy milyen döntések vezetnek a korlátozottságmentes, egészséges élethez.
„Manapság a hormonális problémák, betegségek rengeteg embert érintenek. Ezért is nagyon fontos minden olyan segítség, ami a páciensek életminőségét javítja, a gyógyulást segíti. Rubin Eszter és Farkas-Boross Zita könyve a szerzőktől megszokott alapossággal és részletességgel mutatja be a hormonrendszert támogató ételeket, amelyeket a mindennapokba beépítve erősíthetjük a szervezetünket, segíthetjük a gyógyulást."
Dr. Csornai Zita
9789634755845 Vissza