1.062.439
kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Hogyan futballozzunk
A modern futball elmélete és gyakorlata
Budapest
| Kiadó: | Gergely R. Könyvkereskedés |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Varrott papírkötés |
| Oldalszám: | 300 oldal |
| Sorozatcím: | |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 15 cm x 12 cm |
| ISBN: | |
| Megjegyzés: | Fekete-fehér ábrákkal illusztrált. Nyomtatta a Pesti Lloyd-Társulat nyomdája. |
Értesítőt kérek a kiadóról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
Előszó
A Magyar Labdarúgók Szövetsége pályázatot írt ki egy olyan könyv elkészítésére, amelyből megtanulhasson futballozni a magyar ifjúság. A pályázaton első díjat nyert két szerzőt az MLSz felkérte... TovábbElőszó
A Magyar Labdarúgók Szövetsége pályázatot írt ki egy olyan könyv elkészítésére, amelyből megtanulhasson futballozni a magyar ifjúság. A pályázaton első díjat nyert két szerzőt az MLSz felkérte ennek a könyvnek megírására. A könyv ime elkészült és homlokán hordja büszkén a legkiválóbb szakemberekből összeállított ítélő zsűrinek döntését:ez a modern futballnak
teljes és tökéletes
tankönyve.
Amikor a Magyar Labdarúgók Szövetsége nevében útjára küldöm ezt a könyvet, köszönetet mondok a mű szerzőinek azért a páratlan szakértői munkáért, amellyel a labdarúgó játék elméletét és gyakorlatát ilyen 'pompásan feldolgozva nyújtják futballistáinknak és vezetőiknek, egyben Isten áldását kérem arra a munkára, amelyet e könyvvel kezükben fognak a jövőben végezni a magyar futball katonái és vezérei a magyar futball újjászületése érdekében. Vissza
Tartalom
Előszó 3A szerzők előszava 5
Bevezetés 7
I. rész:
A játék kialakulásának oknyomozó
története 12
II. rész:
A játék elmélete
1. fejezet: A játék stratégiája és taktikája .. .. 27
2. fejezet: A modern futball iskolája 30
3. fejezet: A modern futball alapvető tantételei 33
4. fejezet: A csapat tagjainak szerepe a támadásban 53
5. fejezet: A csapat tagjainak szerepe a védelemben 67
6. fejezet: Az összjáték 74
7. fejezet: Általános érvényű taktikai tanácsok .. 107
8. fejezet: A csapat játékát befolyásoló különböző
körülmények 109
9. fejezet: A formációk tana 114
III. rész
A technika 155
1. fejezet: A rúgás 157
2. fejezet: A labdavezetés 182
3. fejezet: A cselezés 185
4. fejezet: A labdaátvétel 189
5. fejezet: A szerelés 197
6. fejezet: A fejelés .. .. 199
IV. rész:
A kondíció:
1. fejezet: A kondicionálás alapelvei .. 206
2. fejezet: A helyes életmód 211
3. fejezet: Az edzésről általában 220
4. fejezet: A nyári előedzés 222
5. fejezet: A célgimnasztika .. 224
6. fejezet: A gyaloglás 229
7. fejezet: A mezei futás 231
8. fejezet: Az izomláz 233
9. fejezet: A pályaedzés .. 234
10. fejezet: A gyorsfutás 235
11. fejezet: A téli előedzés 240
12. fejezet: Átmenet a főidénybe 243
13. fejezet: A főidény gyakorlatozásai 248
14. fejezet: A túlgyakorlottság és a letörés .. .. 254
15. fejezet: Masszázs és fürdés 257
V. rész:
Edzés-rend .. 265
Témakörök
Megvásárolható példányok
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.
Folytatás Microsoft-tal