Hogyan kezelhető az allergia és az asztma?

A Lélegezzen könnyen! program

Szerző

Szerkesztő

Fordító

Lektor

Budapest

'Rachel Warren Chadd: Hogyan kezelhető az allergia és az asztma? ' összes példány

Kiadó:	Reader's Digest Kiadó Kft.
Kiadás helye:	Budapest
Kiadás éve:	2011
Kötés típusa:	Fűzött kemény papírkötés
Oldalszám:	288 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	26 cm x 19 cm
ISBN:	978-963-289-093-7
Megjegyzés:	Színes fotókkal illusztrálva.

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

Tudta, hogy a parlagfű alig több, mint száz éve telepedett meg Európában, és csak a hetvenes évektől kezdve okoz panaszokat? Ausztria és Olaszország mellett Magyarország a legfertőzöttebb terület a kontinensen.
Szinte biztos, hogy az ön környezetében is él olyan ember, aki hónapokon át szenved torokfájástól, szemviszketéstől, bedugult orrtól, és legszívesebben ki sem mozdulna otthonról, pedig nyílnak a virágok és csicseregnek a madarak. Lehet, hogy az ön gyermeke évek óta szeretne egy kiskutyát, de nem kaphat, mert azonnal fulladni kezd az állat közelében. Ön pedig gyermekkora óta nem eszik halat, pedig szereti, de tisztában van vele, hogy életveszélyes rohamot okozhat önnél. Ez a könyv átfogó képet ad a világjárvánnyá nőtt allergiáról és asztmáról illetve a Lélegezzen könnyen! program bemutatásával igyekszik megkönnyíteni a betegségben szenvedők mindennapi életét. Megtudhatja például, hogy:
> mik a betegség legfontosabb előjelei,
> milyen módszerrel derítheti ki, hogy van-e... Tovább

Tartalom

Bevezetés 8
ELSŐ RÉSZ A probléma
Első fejezet Új járvány terjedőben 12
Második fejezet Miért téved az immunrendszer? 21
Harmadik fejezet Amit az allergiákról tudni kell 33
Negyedik fejezet Amit az asztmáról tudni kell 49
Ötödik fejezet Amit az ételallergiákról tudni kell 69
MÁSODIK RÉSZ A megoldás
Hatodik fejezet A helyes diagnózis 82
Hetedik fejezet A megfelelő gyógyszerelés 97
Nyolcadik fejezet A megfelelő környezet 125
Kilencedik fejezet A megfelelő táplálkozás 139
Tizedik fejezet Néhány alternatív módszer 152
Tizenegyedik fejezet Mi a teendő roham esetén? 170
HARMADIK RÉSZ A Lélegezzen könnyen! program
Üdvözöljük a programban! 180
Első lépés A helyzet felmérése 182
Második lépés Gyógyszeres enyhülés 189
Harmadik lépés Az otthoni környezet átalakítása 197
Negyedik lépés A helyes táplálkozásban rejlő lehetőségek 206
Ötödik lépés Az ellenálló képesség erősítése 215
Hatodik lépés Életmódbéli változtatások 224
Hetedik lépés Légzésjavító módszerek 232
NEGYEDIK RÉSZ Különleges helyzetek
Tizenkettedik fejezet Gyermekkori asztma és allergia 238
Tizenharmadik fejezet Terheléses asztma 252
Tizennegyedik fejezet Rovarcsípés-és bőrallergia 256
Tizenötödik fejezet Új veszélyek - a „beteg" épület szindróma 268
Szómagyarázat 274
Hasznos címek 277
Tárgymutató 279