kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Kiadó: | Bagolyvár Könyvkiadó |
---|---|
Kiadás helye: | Budapest |
Kiadás éve: | |
Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
Oldalszám: | 141 oldal |
Sorozatcím: | Kommunikáció |
Kötetszám: | |
Nyelv: | Magyar |
Méret: | 20 cm x 14 cm |
ISBN: | 963-9071-30-7 |
Bevezetés | 5 |
A nehéz emberek fő típusai | |
Hogyan bánjunk nehéz emberekkel? | |
Milyen fából faragtak? | 9 |
A személyiséget meghatározó négy legfontosabb tényező | |
Képesek vagyunk az önérvényesítésre? | |
Netán a nehéz emberek prédái vagyunk? | |
Fogadjuk el magunkat olyannak, amilyenek vagyunk! | |
Az agresszív típusok | 19 |
Rejtett rosszindulat | |
Milyen stratégiát válasszunk? | |
Fontos figyelmeztetés | |
Gyakorlóprogram | |
Panaszkodók és más negatív típusok | 29 |
A kishitűek és a pesszimisták | |
Az örök áldozat | |
Segítsünk rajtuk - és egyben magunkon is | |
Tehetetlen vagy felelős? | |
Végső megoldás: dühítsük fel őket! | |
Gyakorlóprogram | |
A hallgatag típusok | 43 |
Ugyanazt a nyelvet beszüljük? | |
Hogyan bánjunk a hallgatagokkal? | |
A telefon-hallgatagok | |
Gyakorlóprogram | |
Az információosztályozás szűrője | |
Az emberi játszmák veszélyei | 60 |
Miért ezek a játszmák? | |
Mutassuk ki sebezhetőségünket! | |
Hogyan tegyük túl magunkat a haragon? | |
Szabaduljunk meg a gyűlölettől! | |
Egy tartós helyzet megváltoztatása | |
Gyakorlóprogram | |
A négy fontos lépés | 74 |
Mérjük fel a helyzetet! | |
Hagyjunk fel mások megváltoztatásának kísérletével | |
Tanuljunk meg távolságot tartani! | |
Válasszunk egy stratégiát, és alkalmazzuk! | |
A siker feltételei | |
A szavak pozitív ereje | 84 |
A védekezés három parancsolata | |
A támadások leggyakoribb típusai | |
Következtetések | |
A belső erő kifejlesztése | 94 |
Az agresszió típusának felismerése | |
Miért szenvedünk? | |
Az automatikus reakciók törlése | |
Lelki és érzelmi védőpajzsok | |
Bevésett állítások mint érzelmi védőpajzsok | |
Fizikai technikák érzelmek irányítására | |
Belső erőforrásaink mozgósítása | |
Humor - a páratlan erejű fegyver | 110 |
A humor lényege | |
A humor alkalmazása | |
Záró következtetések | |
Függelék | 119 |
F-1. A passzív agresszió | 119 |
F-2. Látó-, halló-, érző-személyiségteszt | 120 |
Kritériumteszt | 123 |
F-3. Relaxáció és vizualizálás | 128 |
F-4 Példaválaszok | 132 |
F-5 1. sz. vizualizálási gyakorlat | 135 |
2. sz. vizualizálási gyakorlat | 138 |
Tárgymutató | 140 |
A szerzők | 141 |
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.