kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Kiadó: | Bioenergetic Kft. |
---|---|
Kiadás helye: | Budapest |
Kiadás éve: | |
Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
Oldalszám: | 172 oldal |
Sorozatcím: | |
Kötetszám: | |
Nyelv: | Magyar |
Méret: | 19 cm x 14 cm |
ISBN: | 963-8120-55-X |
Megjegyzés: | Fekete-fehér fotókkal, ábrákkal illusztrálva. |
Köszönetnyílvánítás | 13 |
Előszó | 14 |
Bevezetés | 15 |
Az alapok | 17 |
Táplálkozás - a nagy téma | 18 |
Fogalommagyarázat | 19 |
Mi az energia? - Mi a szerv-energia? | 19 |
Az energiák leírása (Az akupunktúrás meridiánok) | 20 |
Belső óránk: a szerv-óra | 20 |
Az öt elem kerék és testünk jó klímája | 22 |
Az agy egységesítése | 24 |
Miért fontos az agyféltekék egységesítése? | 25 |
A bal és a jobb agyfélteke | 26 |
A szív egységesítése | 27 |
A szív energetikai szempontból | 28 |
Az allergia | 29 |
Hogyan jön létre az allergia? | 29 |
A funkcionális területeket érintő allergiák egész évben elkísérnek | 31 |
Vita a táplálkozásról | 32 |
Táplálékunk összetétele | 32 |
Vita a táplálkozásról az allergia szemszögéből | 32 |
Az allergiás szereti allergénjét! | 33 |
Mire jó a kineziológiai táplálkozás? | 34 |
Rejtett allergiák | 36 |
Mindenkinek van gyengéje | 36 |
Saját felelősségünk .- egy fontos pont | 36 |
Két fontos elv a rejtett allergia megelőzésére | 37 |
A nyers ételek szerelmesei | 38 |
Egy előadás élménye: táplálkozás és allergiák | 38 |
További vizsgálódások | 40 |
Szervek és érzelmek | 40 |
Függőségek | 40 |
Gyógyszerek | 42 |
Szabadság és függőség | 42 |
A mellékvesék | 43 |
A gerincvelő folyadék | 45 |
Az állkapocs izület | 46 |
A táplálék hatása testünkre | 48 |
Az evés energiát használ fel | 48 |
Az úgynevezett "üres kalóriák" | 48 |
A számlát később nyújtják be | 48 |
Az evés és az energia | 49 |
Éberség a munkahelyen | 50 |
Ellenőrizze magát! | 50 |
A cukor | 50 |
A cukorpótlók | 51 |
A méz a cukor alternatívája? | 52 |
A gyümölcsben lévő cukor | 53 |
Rejtett cukor | 53 |
A cukor csökkentése nem segít | 54 |
A homeopátiás hatás | 54 |
A cukor hatása szerveinkre és a szervek energiájára | 55 |
Hogyan érjük el stressz nélkül a nulla-megoldást? | 56 |
A cukor és fogszuvasodás | 57 |
Tanulmány a fegyencekről és a cukorról az USA-ban | 57 |
Összefoglalás | 57 |
A leggyakoribb élelmiszerek leírása | 59 |
A só | 59 |
A bors | 60 |
Egy hétköznapi zöldség - a burgonya | 60 |
A gabonák | 61 |
A kenyér | 61 |
A müzli | 62 |
A tojás | 62 |
A zsírok és olajok | 63 |
A hús | 63 |
Fagyasztott és konzerv zöldségek | 63 |
A legjobb: a víz | 64 |
A tea | 64 |
A gyógyteák | 68 |
A kávé | 69 |
Az alkohol | 69 |
A bor | 70 |
A sör | 71 |
A röviditalok | 72 |
A whisky | 72 |
Az egészséges táplálkozás alapszabályai | 74 |
A legtöbb allergiát kiváltó élelmiszerek | 75 |
A paradicsom | 75 |
Paradicsom-történetek | 75 |
A paprika | 77 |
A földieper | 78 |
A kiwi | 78 |
A tej | 79 |
A joghurt | 80 |
A sajt | 81 |
Hogy néz ki mindez a gyakorlatban? | 82 |
Étkezési terv | 82 |
A reggeli | 83 |
A második reggeli | 85 |
Az ebéd | 86 |
Vacsora 16 és 18 óra között | 86 |
A nyugalom pillanata - az asztali ima | 86 |
Vizsgálódások, amelyeket komolyan kell vennünk | 88 |
A közvetlen és közvetett élelmiszer-megbetegedések | 88 |
Az öndiagnózis első lépése | 88 |
A fogyás | 89 |
Hízás | 90 |
A kalóriák | 90 |
Az evés és a nyári szabadság | 90 |
Az "üresek" filozófiája | 91 |
A kilencvenes évek mottója | 93 |
A gyakorlatok | 95 |
Hogyan érhetjük el a fiziológiai folyamatok egyensúlyát? | 97 |
Testmozgás | 97 |
A cselekvés a jelszó | 97 |
A lélegzés központosítása: az arany twist | 98 |
Étkezés előtt: a víziló | 100 |
Étkezés után: a csípő nyolcas | 102 |
Ha nem jó a közérzetünk | 104 |
Gyomorrontás: mudra egyensúly | 105 |
Az ideges evés: mudra egyensúly | 106 |
Még egy szó a mudrákról | 107 |
A receptek | 109 |
Receptek | 111 |
Kezdjük helyesen a napot - a reggeli | 112 |
Az ebéd | 117 |
Étkezés 16 óra után - a vacsora | 135 |
Különleges alkalmakra: sütemények és édességek | 160 |
Zárszó | 166 |
Függelék | 167 |
Mi a kineziológia? | 169 |
Mi a Touch for Health? | 170 |
Mi az Edu-kinesztetika (E-K)? | 171 |
Hogyan lehet kineziológiát tanulni? | 172 |
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.