kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Kiadó: | CSER Kiadó-Magyar Hegy- és Sportmászó Szövetség |
---|---|
Kiadás helye: | Budapest |
Kiadás éve: | |
Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
Oldalszám: | 262 oldal |
Sorozatcím: | |
Kötetszám: | |
Nyelv: | Magyar |
Méret: | 20 cm x 13 cm |
ISBN: | 978-963-278-178-5 |
Megjegyzés: | Színes fotókat, ábrákat tartalmaz. |
Útravaló | 5 |
A jogi felelősség kizárása | 5 |
Előszó | 6 |
Előszó a magyar kiadáshoz | 7 |
Bevezető | 12 |
Alapismeretek | 13 |
Állatok a téli hegyekben | 14 |
Időjárás | 24 |
Tájékozódás | 34 |
Veszélyek a hegyekben | 46 |
Fizikai állapot és táplálkozás | 54 |
Felszerelés | 59 |
Ruházat | 60 |
Túrafelszerelés | 62 |
Ajánlott felszerelés (vészhelyzet esetére) | 65 |
Kiegészítő technikai felszerelés | 68 |
Lavinák | 71 |
Lavinafajták | 72 |
Deszkalavinát kiváltó tényezők | 74 |
A lavina kialakulását befolyásoló tényezők | 80 |
A lavinaveszély megítélése | 98 |
Kockázatok becslése és minimalizálása | 106 |
Tervezés és döntés | 117 |
Túratervezés | 118 |
A döntés meghozatala | 130 |
Csoportvezetés | 138 |
Hótúrák | 141 |
Hegymenet | 142 |
Lejtmenet (lesiklás) | 144 |
Sítúrák | 147 |
Hódeszkás (snowboard) túrák | 151 |
Hótalpas túrák | 153 |
Freeride (pályán kívüli lesiklás) | 154 |
Gyalog havon és jégen | 155 |
Kötél- és biztonságtechnika | 161 |
Csomók | 162 |
Bekötés | 165 |
Biztosítópontok havon és jégben | 169 |
A kicsúszás biztosítása | 175 |
Leeresztés és ereszkedés | 178 |
Gleccserjárás | 180 |
Jég- és kombinált mászás | 185 |
Eszközök | 186 |
Technika | 190 |
Biztosítás | 194 |
Környezeti viszonyok | 202 |
Taktika | 204 |
Nehézségi fokozatok | 207 |
Mentés | 209 |
Elsősegély | 210 |
A sérült szállítása | 220 |
Bivak | 222 |
Lavinamentés | 226 |
Mentés hasadékból | 238 |
Szervezett mentés | 247 |
Függelék | 249 |
A képek forrása | 250 |
Ellenőrző listák | 251 |
Cím- és linkgyűjtemény | 253 |
Név- és tárgymutató | 257 |
Szerzők | 262 |
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.