Hátfájás és egyéb mozgásszervi fájdalmak és enyhítésük

Csontok, izmok, ízületek/Teljeskörű útmutató a valamennyi ízületekkel és izmunkkal való törődéshez, a stresszhez és a fájdalom enyhítésére

Szerző

Fordító

Grafikus

'Kim Davies: Hátfájás és egyéb mozgásszervi fájdalmak és enyhítésük ' összes példány

Kiadó:	Saxum Kiadó Bt.
Kiadás helye:
Kiadás éve:	2004
Kötés típusa:	Fűzött keménykötés
Oldalszám:	205 oldal
Sorozatcím:	Életmódkalauz
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	22 cm x 13 cm
ISBN:	978-963-7168-76-5
Megjegyzés:	Fekete-fehér és színes fotókkal, ábrákkal illusztrálva.

Értesítőt kérek a kiadóról

Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

Hátfájás és egyéb mozgásszervi fájdalmak és enyhítésük

Csontok, izmok, ízületek
A legtöbb ember élete során fájdalmakat érezhet a hátában, csontjaiban, ízületeiben és izmaiban. De ha gondosan ügyelünk testtartásunkra munkavégzés, étkezés, testmozgás közben esélyünk van az egészséges, fájdalom mentes életre.

A kötet témái:
Hátunk, csontjaink, ízületeink és izmaink működése
Gyakori rendellenességek és sérülések
Regeneráló gyakorlatok
Étrend és életvitel
Az öregedés hatásai

Tartalom

Bevezetés: Az egészségesebb életért 6
A hát 17
A csontok 85
Az ízületek 103
Az izmok 143
Az öregedés 165
Glosszárium 200
Index 202

Témakörök

Kim Davies

Kim Davies műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Kim Davies könyvek, művek

Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem