Harmónia az ételben-Harmónia az életben (dedikált példány)

Útmutató a makrovegetáriánus életmódhoz-Gyógyhatású receptek

Szerző

Horváth Éva

Szepesi Dóra

Szerkesztő

Előd László

Budapest

'Horváth Éva: Harmónia az ételben-Harmónia az életben (dedikált példány) ' összes példány

Kiadó:	Édesvíz Kiadó
Kiadás helye:	Budapest
Kiadás éve:	1995
Kötés típusa:	Ragasztott papírkötés
Oldalszám:	167 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	20 cm x 13 cm
ISBN:	963-528-074-2
Megjegyzés:	Szepesi Dóra, az egyik szerző által dedikált példány. Fekete-fehér ábrákkal.

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Tartalom

Receptmutató	7
Előszó	11
Bevezetés	14
A család mint erőforrás	14
Párválasztók öt pontja	15
Férfiak, bátorság!	16
A managerbetegségről	17
A nő és a makrobiotika	19
Folyás, gombásodás	22
Karrierista nők lelki bajai, kudarcai a partnerkapcsolatban	22
A női ciklus	23
A nevelés kilenc hónappal a szülés előtt kezdődik	31
Várandós anyák egészségi problémái	32
Terhesség, szülés, gyerekágy, regenerálódás	35
A várandós anya táplálékai	36
Szájápolás	39
A szépség belülről sugárzik	39
A hajfestésről	43
A hajszárítóról	44
A naturkozmetika	44
Ne félj a változás korától	45
A gyermek és a makrobiotika	51
Az újszülött ápolása	51
Ha szoptathatunk	53
Ha nem szoptathatunk	57
Csecsemők kiegészítő táplálása az elválasztás folyamán	59
A baba egészségi zavarairól	61
Kövér gyerek, sovány gyerek?	65
Kisgyermekek, óvodások, iskolások	67
Gyermek a közösségben	68
Mit adjunk uzsonnára?	69
Mit áruljanak az iskolai büfében?	69
Italok, gyerekeknek	70
Szobatisztaság	70
Tisztálkodás	71
A fogmosás	71
Az öltözködés	71
A tévénézésről	71
Vegetáriánus gyerekek	72
A lélek táplálékai	73
Milyen nevelési elveket érdemes követnünk?	74
A betegségek makrobiotikus diétája	79
A jin-jang egyensúly	79
A szervek órarendje	81
A súlyos megbetegedésekről	82
A rák nem gyógyíthatatlan	83
Gyógyulási terv	84
A diéta senkinek sem árt	89
A cukros cumitól a kézrátétes gyógyításig	90
Különböző betegségekről	92
A tavaszi tisztítókúrákról	98
A gyógyszer a konyhában készül	100
Ételajánlatok	100
Élj érdekesen!	102
A betegség tanulási folyamat	104
"Változtasd meg élted!"	105
Makrobiotikus receptkönyv	109
Elöljáróban	109
Edényeink	113
Zöldségek tisztítása, vágása	113
Evőeszközök	113
A rágás	114
Receptgyűjtemény	117
Levesek, évszakok szerint	117
Főételek	127
Zöldségételek	130
Nituke vagy kempira ételek	131
Gabonaételek	133
Desszertek, édességek, tészták	142
Pástétomok, szendvicskrémek	151
Saláták	154
Italok	155
Maradékok feldolgozása	158
Félresikerült ételek helyrepofozása	159
A makrobiotikus konyha speciális adalékai	159
Főzési módok	161
Címek	163
Irodalom	167