Győztes Önuralom

Interaktív Ifjúsági Információs lap/Érzelem-kalauz

Grafikus

Budapest

'Kováts Eszter: Győztes Önuralom ' összes példány

Kiadó:	Palánta Gyermek és Ifjúsági Misszió
Kiadás helye:	Budapest
Kiadás éve:	2009
Kötés típusa:	Ragasztott papírkötés
Oldalszám:	100 oldal
Sorozatcím:	Boldogságkeresők
Kötetszám:	4
Nyelv:	Magyar
Méret:	30 cm x 21 cm
ISBN:	978-963-88549-0-2
Megjegyzés:	Fekete-fehér illusztrációkkal.

Értesítőt kérek a kiadóról

Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

Nincs olyan ember, aki ne vágyna arra, hogy boldog legyen! Ez egy természetes vágy, hiszen boldognak lenni egyszerűen jó! De hány ember boldog? Akkor hol szúrjuk el? Néhányan ott szúrják el, hogy kapcsolataik nem boldogok. Mások pedig csak át akarják vészelni az életet, és nem találják meg azt a küldetést, hogy a lábuk nyomán valami jó sarjadjon ki. Megint mások ott rontják el, hogy nem fizetik meg a boldogság árát. Nem önzetlenek. Az önzés mindent elborít, és meg is ront. Ez az érzelem-kalauz arról szól, hogyan győzhetsz a legrosszabb jellemvonásaid fölött is. Ha agresszió és erőszakos emberek vesznek körül, akkor sem kell, hogy efelé sodródj, nem kell, hogy te is erőszakos ember légy. Az érzelem-kalauz azoknak szól, akik szeretnének győzni... és persze azoknak, akik keresik a boldogság titkát.

Tartalom

1. rész - Érzéseink, érzelmeink
I. Beszéljünk az érzelmekről!	6
Ameddig élünk - ott vannak velünk...
II. Együtt élünk érzelmeinkkel...	8
Egy gyakorlat
III. Érzelmeink nem csak "ott vannak"...	16
Érzelmeink "dolgoznak" - ezért van eredményük
IV. Érzések - döntések - lelkiismeret	20
2. rész - Az érzelmek "kezelése". Ki van felül - Te vagy érzelmeid?
I. Az érzelmekről a pszichológusok a következőket mondják	24
II. Kezeletlen érzelmek	32
III. A érzelmi intelligencia	38
Egy kis tudomány - és gyakorlatozás
3. rész - A harag
I. Mi a harag?	46
II. Mit kezdjek a haraggal?	54
4. rész - Agresszió
I. Egy kis tudomány	62
Agresszió - mit tudunk róla?
II. Az agresszió növekedése - és megoldása	70
5. rész - Győztes önuralom - Összefoglalás
I. Hogyan lehetsz győztes az érzelmed fölött?	92
II. Egy történet a XXI. századból	94
A mi válaszaink	96
Az én oldalam	98
Felhasznált irodalom	100

Témakörök

Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem