Gyomor- és bélbetegségek

Tartalom

Előszó 5
A német kiadáshoz 5
A magyar kiadáshoz 7
Figyelmeztetés 8
Általános tanácsok a betegségek elkerüléséhez 9
Testedzés 10
Karfürdő 10
Mosdás hideg vízzel 11
Futás harmatos fűben 11
Hótaposás 12
Bőrdörzsölés 12
Fürdők, zuhanyok 13
Borogatás 18
GYÓGYNÖVÉNYEK ÉS HÁZI SZEREK 23
Tudnivalók a gyógynövényekről 24
A gyógynövények meghatározása 24
A gyógynövények gyűjtése
A gyógynövények tárolása 25
A gyógynövények felhasználása és összeválogatása 26
Gyógyító növények 28
Csalán 28
Fehér fagyöngy 28
Gyermekláncfű 29
Lándzsás útifű 29
Medvehagyma 30
Mezei kakukkfű 31
Mezei zsurló 31
Gyógyitalok, házi szerek 32
Kis svédkeserű 32
Teakeverék egész évre 34
Karcsúsító tea 36
Tavaszi tea 37
Böjtölés 38
Házi szerek 38
A Treben család teakeveréke 39
GYOMOR- ÉS BÉLBETEGSÉGEK 41
Táplálkozás - Emésztés 42
Táplálkozás gyomorpanaszok esetén 42
A megengedett és a tiltott táplálékok listája 43
Mennyi ideig marad a gyomorban? 45
Emésztési problémák 46
A táplálkozás 47
Energiaszükséglet 48
Folyadékszükséglet 49
Fehérje 49
Zsír 50
Szénhidrátok 51
Ásványok és nyomelemek 52
Vitaminok 53
Az emésztőszervek 56
A szájüreg 57
A nyelőcső 57
A gyomor 58
A nyombél 59
A hasnyálmirigy 59
Az epehólyag 59
A vékonybél 60
A vastagbél 60
A gyomor és a bél betegségei 61
Bélbántalmak 61
Bélbetegség (bélgyulladás, bélhurut) 63
Bélelőreesés 65
Bélfekély 66
Bélférgek 67
Bélpuffadás (felfúvódás) 70
Bélrák 70
Bélrenyheség 72
Bélrothadás 73
Béltágulat 74
Béltuberkulózis 74
Bélvérzés 74
Emésztési panaszok 76
Epekő 78
Epepanasz 80
Eperoham 83
Étvágytalanság 84
Felfúvódás 86
Gastritis (gyomorhurut) 87
Gyomorbaj 89
Gyomorégés 90
Gyomorfekély 91
Gyomorgörcs 94
Gyomorgyengeség 96
Gyomornyálkásodás 96
Gyomornyomás 97
Gyomorpanaszok (gastritis) 98
Gyomorpuffadás (felfúvódás) 98
Gyomorrák 98
Gyomorsav 101
Gyomortágulat 103
Gyomorvérzés 103
Hasfájás 104
Hányás 104
Hasmenés 106
A hasnyálmirigy megbetegedése 109
Kólika (görcsös hasi fájdalom) 112
Székrekedés 113
Vakbél-irritáció 116
Vastagbélgyulladás 117
Záróizom-gyengeség 118
GYÓGYNÖVÉNYEK LEÍRÁSA 119
Maria Treben életrajzához 159
Élete 159
Gyógyfüvek - Maria Treben elhivatottsága 160
Az előadások 161
A vég 162

Témakörök