Gyógynövénykalauz

Előszó

A Gyógyító természet sorozatunk 2. kötetében részletesen bemutatjuk a mifelénk legismertebb és leginkább használt 62 virágos gyógynövényt. A részletes leírás után felsoroljuk gyógyhatásúkat is, valamint a különféle felhasználási módokat. A rendszerezés mellett az olvasó tájékozódhat a gyógynövények gyűjtési helyéről és idejéről, feldolgozásukról és tárolásukról. A gyógynövények válogatásában a hangsúly a lágyszárú virágos növények bemutatására tevődött, a cserjék és a fák virágainak, terméseinek, kérgeinek, gyökereinek gyógyhatásaival egy következő kötetünkben foglalkozunk. A könyv befejező részében az alapvető gyűjtési, felhasználási és tárolási szabályokat, valamint a gyógynövényekből nyerhető teák, kivonatok, fürdők, tinktúrák, krémek stb. elkészítési módját ismertetjük röviden.
Kötetünket egy nagyon hasznos román-magyar és magyar-román gyógynövényszótárral zárjuk a könnyebb tájékozódás érdekében. A gyógynövények gyűjtése nem egyszerű feladat, hiszen sok veszélyt is rejteget, melyekre fokozottan oda kell figyelni. Az egyik legfontosabb szabály, hogy csak a jól ismert (vagy felismert) gyógynövényt gyűjtsük, hiszen a természetben számtalan olyan növény van, amely akár halálos mérgezést is okozhat. A másik az adagolással kapcsolatos, mindig be kell tartani az ajánlott dózisokat, hiszen ezeket túllépve, káros hatások jelentkezhetnek. Továbbá az is lényeges, hogy gyűjtési útjaink közben ne rongáljuk a természetes környezetet, a növényeket ne tépjük ki gyökerestől, hanem csak a felhasználható részüket vágjuk vagy törjük le óvatosan úgy, hogy a növény termőképessége megmaradjon.
Gyűjtés után mielőbb szükséges a növények feldolgozása és szárítása azért, hogy ne károsodjanak vagy romoljanak a gyógynövényt értékessé tevő részek. Betartva ezeket az alapvető követelményeket, a gyógynövények gyűjtése nemcsak hasznos, hanem kellemes foglalkozássá is válhat. Vissza